Спортовете за издръжливост имат нежелан ефект - повишен риск от сърдечни увреждания

С напредването на възрастта мъжете, които практикуват спортове за издръжливост, са изложени на повишен риск от сърдечни увреждания, установи проучване, цитирано от ДПА/Пи Ей медия.

Към спортовете за издръжливост спадат маратонско бягане, триатлон, колоездене и плуване на дълги разстояния, планинско бягане, гребане, ски-бягане и други, отбелязва БТА.

Сърдечният удар е най-честата причина за смърт сред спортистите като цяло, посочват експертите от Университета на Лийдс. Те обаче са изследвали атлети, практикуващи спортове за издръжливост, по отношение на сърдечна фиброза и свързаните с нея нарушения на сърдечния ритъм.

В проучването са включени 106 бивши състезатели по колоездене и триатлон, тренирали поне 10 часа седмично в продължение на минимум 15 години. Оказало се, че 47% от тях имат сърдечна фиброза, в сравнение с едва 11% от 27 спортисти, практикуващи други дисциплини.

През двугодишния период на наблюдение 22% от атлетите в спортовете за издръжливост са имали нарушения в сърдечния ритъм.

Резултатите, публикувани в списание Circulation: Cardiovascular Imaging, показват, че спортистите със сърдечна фиброза имат 4,5 пъти по-висок риск от ритъмни смущения в сравнение с тези без фиброза. Тези нарушения също така са свързани с по-висок риск от сърдечен удар.

Въпреки това експертите подчертават, че физическата активност остава полезна за сърцето, тъй като помага за регулиране на кръвното налягане и холестерола, поддържане на здравословно тегло и психично здраве. Проучването е съсредоточено върху специфична група спортисти, при които дългогодишните тренировки са повлияли здравето.

Изследователите заключават, че са необходими допълнителни сравнителни проучвания при мъже и жени, за да се разберат по-добре сърдечните проблеми и рисковете, свързани с тези спортове.