Отидете към основна версия

1 314 3

Богатата на протеини храна намалява апетита

  • протеин-
  • апетит-
  • физическа активност-
  • хранителен режим-
  • здраве

Храните богати на протеини стимулират и движението

Снимка: Shutterstock

Учени от Факултета по медицински науки и технологии към Швейцарския федерален технологичен институт в Цюрих са направили изследване и са установили, че богатите на протеини храни като месо, яйца и ядки могат не само да намалят апетита, но и да стимулират тялото да се движи повече, пише сп. "Кърънт байолъджи", цитирано от БТА.

За целите на изследването швейцарските учени са наблюдавали група гризачи, подложени на диета с високо съдържание на аминокиселини от високопротеинови храни.

Изследователите са установили, че хранените по този начин животни имат по-висока степен на физическа активност и понижен апетит.

Получените резултати от изследването могат да бъдат приложени от диетолозите за разработване на по-балансиран хранителен режим за хората.

Поставете оценка:
Оценка 3 от 4 гласа.

Свързани новини