ТЕМА: Aleteia.org
ФАКТИ.БГ

Усмивката бори тревогата

Трудно е да си агресивен към човек, който се усмихва

Публикувана: 3 Юли, 2020 22:00
5 КОМЕНТАРА | ВИДЯНА 1372
Усмивката бори тревогата
Снимка: Shutterstock
ШРИФТ ПЕЧАТ
Вашата оценка:
Оценка 4.2 от 5 гласа.

Усмивката е невербалният показател на щастието. Чрез нея можем да понижим нивото на тревожност, а освен това тя има положителен ефект върху мнозинството хора, пише Aleteia.org.

Има два вида усмивка: т.нар. „любезна усмивка”, която активира мускулите около устата, и „автентичната усмивка”, която освен мускулите около устата, активира и тези около очите. Вторият вид усмивка оказва голямо влияние върху настроението ни.

Усмихването и смехът намаляват нивата на кортизол – хормонът на стреса. Както сме го преживявали всички, трудно е да проявим враждебност към някой, който се усмихва. Усмивката изпраща положителен сигнал и намалява нивата на страха и агресията. Това е нещо, което можем да използваме както у дома, така и в работата. Неслучайно служителите, които се занимават с продажби, са насърчавани да се усмихват повече – това понижава недоверието и враждебността на другите хора.

Поставете оценка на статията:
Оценка 4.2 от 5 гласа.

Въвеждане на коментар към статията
Име :


Напишете кода от картинката
Визуална кептча
Коментар:
Коментари към статията
Ти нека си
1 Отговор
Гладна щпринга пък аз ще ти се усмихвам да видим колко ще ти помогне :}

Оценка:
-2 +2

Сойка Присмехулка
2 Отговор
Вярно е. Винаги се пазя от хора, които се усмихват, но очите им не.

Оценка:
-0 +4

ЪйМъй
3 Отговор
Бойко да вдига заплатите аз също ще се усмихвам с 60 карата усмивка като Джокер

Оценка:
-1 +3

Златина
4 Отговор
Ами, ДА. Усмивката (2-ия вид) определено тушира стреса. И само толкова за усмивката

Оценка:
-0 +1

Радо
5 Отговор
И аз да съм председател на НС със заплата 5 бона и ще съм вечно ухилена ТКП.

Оценка:
-2 +3

ФАКТИ.БГ не толерира обидни коментари и спам. Некоректни коментари ще бъдат изтривани. Такива са тези, които съдържат нецензурни изрази, лични обиди и нападки, заплахи; нямат връзка с темата или са написани изцяло на език, различен от български.