-
3 народни рецепти за прочистване на кръвтаКръвта е основата за функционирането на всички системи и органи на нашето тяло. Лошото ѝ състояние може да причини много заболявания. Известно е, ч ...08.03.202113 7498 -
8 начина да свалите кръвното без лекарстваПреди повече от 20 години лекарите все още вярваха, че вдигането на кръвното налягане е нормално явление с напредването на възрастта. Сега обаче мн ...07.03.20216 47121 -
Лекувайте акнето със зелен чайМного изследвания показват, че зеленият чай е ефикасно средство за намаляване на килограмите и прочистване на организма. Кофеинът в него пък действ ...04.03.20216 0793 -
Трудното ставане сутрин е симптом на...Д-р Оксана Ледощук е белоруски гинеколог-ендокринолог. Измъчват ли ви чести простуди и дисбактериоза? Трудно ли ставате сутрин, капе ли ви косата? ...03.03.202115 0419
Колко плодове и зеленчуци на ден удължават живота
Всекидневната консумация на плодове и зеленчуци е от съществено значение за предотвратяване на появата на незаразни болести и те са основните компонен ...
11.03.2021
3 705
7
-
Защо да държим лака за нокти в хладилника?Има жени, които обожават да си правят маникюра вкъщи и за целта често купуват нови лакове. Но с обявяването на пандемията много от тях се оплакват, ...23.02.20212 4104 -
Забравете за тези 10 правила за здравословен живот - неефективни саОсновите на здравословния начин на живот изглежда се забиват в нашата памет и се превръщат в приети истини. Вярвате, че те биха могли да ви помогна ...15.02.20218 29618 -
8 правила за тънка талияМоже би няма жена, която да не мечтае за тънка талия. Може да постигнете това, без да се подлагате на тежки диети и лишения. Достатъчно е да спазва ...15.02.20217 75211 -
5 дни без захар - детокс предизвикателството на звездитеКажете сбогом на захарта и подсладителите. Заредете с повече енергия и освободете стреса с това детокс предизвикателство, любимо на редица звезди к ...11.02.20212 9268 -
Как да отслабнете с няколко килограма за 30 дниДиетата "30 дни" се основава на премахването на сладкиши, тестени изделия, алкохол и преработени храни. Този диетичен план е съ ...09.02.20214 94111 -
Защо фрешовете могат да бъдат опасни за здравето?Диетолозите открай време ни убеждават в ползата от консумацията на прясно изцедени сокове. Те обаче може да се окажат вредни за организма, ако не с ...08.02.20213 98910 -
Защо пълнеем, дори да спортуваме активноПонякога, независило от усилията, които полагаме, не можем да отслабнем и с грам. Ако смятате, че сте опитали абсолютно всичко – диети, броен ...07.02.20215 53822 -
Как да отслабнете за 3 дни без диети и хапчетаДесетки представителки на нежния пол почти постоянно мислят за това как бързо да загубят излишните си килограми. Ако търсите начини да отслабнете з ...04.02.202110 2616 -
Как да изчистим белите дробове от цигарения дим и мръсния въздухМного от хората непрестанно си задават въпроси, свързани с това как да пречистят белия си дроб от цигарен дим и мръсен въздух. Всъщност, белите дро ...04.02.202114 70913 -
Ето защо след 40 г. се отслабва толкова трудноЗащо е толкова трудно на жените да свалят килограми след 40 години? Zdrave.to предлага позицията по темата на украинския диетолог д-р Людмила Денис ...03.02.20219 8779 -
Как да изчислим калорийния си дефицитСлед като решите, че искате да отслабнете, може би ви е трудно да направите следващата крачка. На коя диета да се доверите? Полезна ли е тя за орга ...27.01.20214 3922 -
Какво се случва с тялото, когато пием кафе на гладно?Много хора са склонни да се откажат от закуската сутрин, но не и от кафето. Според експерти обаче този подход е напълно грешен. Кофеинът увеличава ...26.01.202116 33218 -
Ето как да свалим кръвната захар по естествен начинАко предпочитате да контролирате кръвната си захар у дома и без лекарства, тези методи ще ви помогнат да постигнете тази цел. Оказва се, че с някол ...25.01.20219 4407 -
Едва 1% от хората разпознават този опасен симптомИнфарктът е болест, покосяваща в България около 15 000 души всяка година, като около 6 000 от тях не оцеляват. Разпознаването на симптомите на остр ...25.01.20214 7558 -
4 ползи за здравето, ако ядете по една ябълка на денНезависимо кой е любимият ви сорт ябълки, трябва да ядете поне по една на ден, за да сте здрави. Ябълките са един много полезен плод, богат на вита ...24.01.20214 49410 -
Три храни тровят черватаД-р Томас Фрилинг, лекар от Германия, изброи храните, които тровят червата, пише Focus. На първо място експертът съветва да се откаж ...22.01.20217 88329 -
Ако пием топла вода всеки ден...Пиенето на топла вода, обикновено придружена с резен лимон или сок от лимон, има невероятни ползи за здравето. Ако развиете този навик да пиете по ...21.01.20215 7098 -
Kак се отслабва бързо с шоколадЛекари са изброили трикове, които ще ви позволят да отслабнете по-бързо, без да спазвате специални диети. Те са 12 на брой и са изброени във вeстни ...20.01.20213 61011 -
Зимен детокс само в седем стъпкиДетоксикациятa е актуален метод за пречистване, към който все повече хора се обръщат. Чрез този процес вие премахвате токсините от тялото си и го п ...20.01.20212 7536 -
Пийте това след вечеря за добро здраве и храносмиланеМного хора нямат достатъчно време да се нахранят пълноценно през деня и вечерят обилно, а може би и по-късно. Заради забързаното ежедневие сядането ...19.01.20219 1178
