Пийте това след вечеря за добро здраве и храносмилане

Много хора нямат достатъчно време да се нахранят пълноценно през деня и вечерят обилно, а може би и по-късно. Заради забързаното ежедневие сядането на маса преди 19:00-20:00 е рядкост, а в някои дни това може да се отложи още повече. Никак не е приятно чувството от това да си с подут стомах или да ти е тежко преди лягане. Именно заради това като изпитано средство за добро храносмилане се е наложил чая от джинджифил с мед и лимон. Разбира се, не се пие всеки ден, защото това може да раздразни стомаха още повече, но не може да се отрече, че има полезни свойства за организма.

Все пак ако сте решили да го пробвате, се убедете, че не сте алергични към някоя от съставките, а ако имате специфичен режим на хранене или проблеми със стомаха се консултирайте със специалист преди да следвате подобни рецепти. Ако всичко е наред, можете само да спечелите от пиенето на подобен чай - освен, че действа добре на стомаха, той е благоприятен и за имунитета.

Ето какво ни трябва, за да го приготвим:

Продукти: Джинджифил, Мед, Лимон

Приготвяне: Част от джинджифила се обелва и нарязва на парчета. Слага се във вода да ври. Изсипва се в чаша и се добавя лимон и мед. Останалата част от чая може да се остави да изстине и се изсипва в буркани и се оставят в хладилника за след време.

Този чай успокоява корема и помага храносмилането, повдига имунитета и убива бактерии. За жалост цената на джинджифила и лимоните расте през зимата, така че в този случай тази рецепта може и да не е чак толкова бюджетна и да се окаже непосилна за някои от читателите. Можете да следите за промоции в различни вериги или магазини, за да се снабдите с повече от продуктите.