Отидете към основна версия

11 960 3

5 знаменитости, обсебени от КЕТО диетата (СНИМКИ)

  • знаменитости-
  • диета-
  • хранене-
  • хранителен режим-
  • кето диета-
  • кетонна диета-
  • въглехидрати-
  • мазнини-
  • отслабване-
  • сваляне на килограми

Тази стратегия за сваляне на мазнини с мазнини изглежда дава резултати

Снимка: shutterstock

Когато звездите залитнат по някоя диета, тя се превръща в тенденция, която се следва от милиони по света. Някои хранителни режими, по които известните личности си губят ума обаче, са твърде странни. Това не може да се каже за кетонната диета, която въпреки странното си наименование, всъщност е доста реалистична.

Кетонната диета се основава на консумирането на храни с повишено количество мазнини и ограничаване на въглехидратите и белтъчините в менюто. Последователите на кето-диетата смятат, че ако спрат приема на повечето въглехидрати (включително плодовете) и го заменят с мазнини, могат да отслабнат, без да изпитват постоянен глад.

Изглежда, че този вид хранителен режим дава резултати, защото звездите, които я следват, изглеждат удивително добре.

Ето кои са те и с какво се хранят.

Хали Бери

Поставете оценка:
Оценка от 0 гласа.

Свързани новини