Ударните диети не работят и не само това - те увеличават мазнините на корема и отслабват мускулите ни, предупреждават авторите на ново изследване.
Екипът от университета в Джорджтаун провел експеримент с лабораторни плъхове, по време на който на животните бил намален приемът на калории. Те не само увеличили обиколката си, но също така техните коремни мускули отслабнали.
Още по-притеснителна се оказала друга констатация, направена в хода на проучването - в организма на тестовите обекти била забелязана хиперсекреция на хормона, който повишава кръвното налягане.
Комбинацията от повишено кръвно налягане и коремни мазнини може да доведе до опасни рискове за здравето в дългосрочен план, като диабет и сърдечно-съдови заболявания, предупреждава екипът.
За своето изследване учените раздели женски плъхове на две групи — при едната те намалили приема на калории, а при другата - диетата останала непроменена.
При първата намалили приема на калории с 60%, еквивалентът е човек, който приема 2000 килокалории, да започне да приема 800 килокалории.
След три дни на понижен прием на калории теглото на плъховете било по-ниско, но диетата причинила разстройства в цикъла на плъховете. Много от метаболитните функции намалели, в това число кръвното налягане, сърдечният ритъм и кръвното налягане.
Когато плъховете се върнали към нормалната си диета, цикълът се възстановил и другите функции придобили обичайния си ритъм. Изследователите открили, че три месеца след нискокалорийната диета плъховете имали повече коремни мазнини, отколкото тези, които се хранели с обичайната диета.