Всеки мъж се страхува най-много от две неща – оплешивяването и импотентността. И за двете съществуват методи, които могат да помогнат, но днес ще си поговорим за второто, пише woman.bg.
Учени открили, че пропускането на обяда или вечерята, 2-3 пъти седмично, може да има сериозно положително влияние върху потентността на господата. Както за всеки аспект от живота, така и за доброто поддържане на либидото, здравословното хранене е изключително важно, защото по този начин човек се зарежда с енергия.
Проучването, проведено в калифорнийски университет, показва че мъжете, които пропускат обяда или вечерята няколко пъти в седмицата имат в пъти по-малко еректилни проблеми от тези, които не се хранят здравословно или спазват вегетариански, или вегански режим.
Учените са категорични, че периодичното гладуване при мъжете има чудесен ефект върху здравето им, защото понижава нивата на кръвната захар и намалява риска от диабет тип 2, който също може да попречи на еректилната функция. Препоръчва се още да бъде намален и приемът на алкохол за още по-добър ефект.