Всички сме чували много за полезните свойства на пчелния мед, като основно той е прочут със своите антисептични свойства, способен е да спомага за лекуване при различни бактериални и вирусни инфекции. Изключително полезна напитка за понижаване на температурата е билковият чай, като в допълнение с резен лимон и лъжичка мед, има вероятно доста повече ползи от много противогрипни продукти в аптеката, пише actualno.com.
Всъщност се оказва обаче, че малко хора знаят, че медът, за да е полезен, не трябва да се бъде нагряван над 40 градуса по Целзий, в противен случай даже може да стане вреден. Много хора чакат водата да заври, за да направят чай, като това също не е нужно. Достатъчно е температурата на водата да бъде около 70-80 градуса, за да могат билките да отделят полезните си свойства.
Запарете чая и изчакайте температурата му да се понижи още, за да добавите меда и ще имате мощен имуностимулант за студените дни.