Германският кардиолог Хериберт Брюк разясни кои съвети за профилактика на сърдечносъдовите заболявания са правилни и кои са пълни митове.
Специалистът заявява, че кафето не е опасно за здравето на сърцето и не повишава кръвното налягане.
Освен това, кофеинът помага в превенцията на онкологични заболявания, а също помага и в борбата с деменцията и диабета.
Що се отнася до червеното вино, въпреки популярното мнение за неговата полза, специалистът твърди, че дори в не големи количества то може да предизвика аритмия.
Докторът е сигурен и в това, че силовите тренировки са полезни за сърдечноболните, тъй като редовните занимания укрепват мускулатурата и съдовете.
Поставете оценка:
Оценка 2.9 от 15 гласа.