Как да намалим броя на смъртните случаи от рак и диабет

Около 76% от всички граждани на Република Китай на възраст на 15г. не разполагат с достатъчна физическа активност на седмична база, сочи проучване на Министерство на здравеопазването и социалните грижи на страната.

„Това е сериозен проблем, тъй като недостатъчната физическа активност е един от четирите основни рискови фактора за здравето и допринася за повече от 2 милиона смъртни случаи на година в световен мащаб”, заяви генералният директор на Администрацията за насърчаване на здравеопазването към министерството.

„Според проучване на Световната здравна организация между 21% и 30% от болестите като рак на гърдата, рак на дебелото черво, исхемична болест на сърцето и диабет, които са и сред 10-те основни заболявания, водещи до смърт в Тайван, са причинени от липсата на физическа активност”, допълни той.

Позовавайки се на проучване, проведено от тайванските Национални здравни изследователски институти, генералният директор на Администрацията за насърчаване на здравеопазването твърди, че над 78.8% от населението в Тайван в посочения възрастов интервал, не достига желателния минимум физическа активност. Тези резултати по негово мнение са повече от тревожни. Той съветва хората да отделят поне по 15 минути на ден за движение и спорт, което прави и Световната здравна организация. Това на свой ред ще доведе до намаляване броя на смъртните случаи с общо 14 на сто.

Генералният директор призовава обществеността да започне да се движи и да прави упражнения редовно, като препоръчва колоезденето и използването на обществения транспорт като основни мерки за справянето със застоялия начин на живот.

„Министерството ще продължи да насърчава осведомеността по този проблем и да работи по изграждането на по-добра обществена среда, насърчаваща физическата активност и спорта”, заяви той.