Известната бизнесдама, бивш топ модел и звезда от риалити шоуто " Истинските съпруги" Кели Бенсимон се похвали, че е успяла бързо да свали пет килограма с помощта на редовен секс, пише Daily Mail, цитиран от jenata.blitz.bg.
55-годишната американка споделя, че е решила да отслабне месец преди началото на поредния сезон на шоуто. И не крие, че с годините това става все по-трудна задача.
"Аз съм на 55, тялото ми започна да се променя след менопаузата. Благодарение на тренировките и диетата загубих 22 сантиметра в областта на талията. Започнах от 66 килограма, а сега тежа 61", казва Бенсимон.
Кели споделя, че за месец се е вталила чрез строг хранителен режим и упражнения. И бърза да подчертае, че е важно да не се гладува.
"Като майка на две деца и бивш модел разбирам последиците от това да си твърде слаб", признава тя.
Американката казва, че винаги се опитва да намери време в натоварения си график за фитнес, а освен това често "тренира" у дома с любимия си.
"В страхотна форма съм благодарение на спорта. Освен това правя много секс - това е като кардио за мен", разкрива еротичната си тайна за отслабване блондинката.
Бенсимон казва още, че е направила промени и по отношение на менюто си, заменяйки някои продукти с по-леки. Например, спряла е да яде салати с традиционни дресинги и ги е заменила с малко зехтин.
"Ям много повече от всякога, но изключвам въглехидратите шест дни в седмицата. Нямате си представа колко калории има в този дресинг", казва тя.
Бившият модел се надява примерът ѝ да вдъхнови и други жени да се грижат за външния си вид и здравето си. Според нея здравословното хранене и активният начин на живот са чудесен начин да "върнете часовника назад".