Пътниците не трябва да пият кафе и черен чай по време на полета: по-добре е да ги замените с друга напитка. Коя по-точно е въпросната напитка, разкрива стюардесата Клеър Смолхорн.
Според нея и първото, и второто съдържат кофеин и съответно правят пътуващия по-неспокоен и нервен, което не е никак полезно.
Освен това кофеинът причинява дехидратация и безсъние.
Стюардесата каза, че винаги взема билков чай на борда на самолета. Има обратен ефект и успокоява, пише БЛИЦ.