Отидете към основна версия

7 212 6

Рецепта на деня: Крем супа с печени тиквички

  • тиквички-
  • зеленчуци-
  • крем супа-
  • самардала-
  • какво да сготвя

Вкусна и ароматна супичка

Снимка: Shutterstock

Тайната на вкусната крем супа е в това да се използват печени зеленчуци. Така те стават много по-ароматни, а като текстура са по-плътни и стегнати. Супата с печени зеленчуци е с много по-наситен вкус, отколкото ако само ги сварите.

Идеалната подправка за тази супа е самардала, пише bistro.bg. Ако я използвате, няма нужда дори да добавяте сол. Към готовата крем супа добавете заквасена сметана или кисело мляко за по-ефирен вкус.

Необходими продукти:

2 бр. картофи

1 глава чесън

2 бр. моркови

1 глава лук

2 бр. тиквички

1 шепа листа от спанак

2 с.л. олио

1/2 ч.ч. прясно мляко

4 с.л. заквасена сметана

1 ч.л. суха мащерка

1 ч.л. сол

Начин на приготвяне:

Обелете, почистете и измийте зеленчуците. Нарежете ги на едро и ги сложете в тава, покрита с хартия за печене. Наръсете ги с олио и ги разбъркайте, за да сте сигурни, че зеленчуците са намаслени навсякъде.

Стрийте сухата мащерка върху зеленчуците. Ако използвате самардала, поръсете ги с нея. Ако не - овкусете със сол и чубрица. Печете зеленчуците в предварително загрята на 180 градуса фурна за 20 минути.

Пасирайте готовите зеленчуци, докато са горещи. Добавете и пресния спанак. Разредете с хладка вода или зеленчуков бульон до нужната гъстота.

Добавете прясно мляко и разбъркайте. Преди да сервирате, във всяка купичка добавете по 1 с. л. заквасена сметана. Може да поръсите със запечен сусам или нарязани орехови ядки.

Поставете оценка:
Оценка 4.1 от 14 гласа.

Свързани новини