ФАКТИ.БГ

Високоинтензивна тренировка вкъщи (ВИДЕО)

Без тежести и специална екипировка

Публикувана: 7 Април, 2020 09:30
3 КОМЕНТАРА | ВИДЯНА 2257
Високоинтензивна тренировка вкъщи (ВИДЕО)
Снимка: Shutterstock
ШРИФТ ПЕЧАТ
Вашата оценка:
Оценка 3.7 от 11 гласа.

За да проведете качествена кардио тренировка не са ви необходими фитнес пътека, велоергометър или кростренажор. Истината е, че можете да направите кардио тренировка в уюта на собствения ви дом, без абсолютно никакво оборудване.

Ето едно предложение за високоинтензивна тренировка, с която да изгорите калории, без тежести и специална екипировка, от rorifit.com.

Изпълнете тренировката в 4 кръга.

Поставете оценка на статията:
Оценка 3.7 от 11 гласа.

Въвеждане на коментар към статията
Име :


Напишете кода от картинката
Визуална кептча
Коментар:
Коментари към статията
Както са се надупили......
1 Отговор
Да ги изпервазя отзад

Оценка:
-1 +3

1234
2 Отговор
Да спортуваме докато обедняваме здраво тяло беден живот евала на режисьора на световния заговор

Оценка:
-0 +1

3
Този коментар е премахнат от модератор
ФАКТИ.БГ не толерира обидни коментари и спам. Некоректни коментари ще бъдат изтривани. Такива са тези, които съдържат нецензурни изрази, лични обиди и нападки, заплахи; нямат връзка с темата или са написани изцяло на език, различен от български.


Ловци на бисери
ТОП 5