26 Март, 2023 11:42 992 14

Може да ни отнеме 2 седмици да свикнем със смяната на времето

  • смяна на времето-
  • смяна на часа-
  • лятно време-
  • лятно часово време-
  • здраве-
  • ефект

Днес отново преместихме стрелките с час напред

Може да ни отнеме 2 седмици да свикнем със смяната на времето - 1
Снимка: Shutterstock

Тази вечер спахме с час по-малко, а от днес нататък слънцето изгрява час по-късно. И следва един „по-дълъг“ ден.

Придвижването на стрелките с час напред вероятно по-скоро ще ни разтревожи, отколкото да ни развесели.

Безсънието, нервността и загубата на концентрация обаче не са добър начин да започнем нова работна седмица. Смяната на времето може да причини физически симптоми, като главоболие или стомашни проблеми, пише сръбският „Телеграф“, цитиран от БГНЕС.

Как ще ни се отрази шестдесетминутното разминаване между нашите навици и официалното време зависи от много индивидуални фактори. Някои реално нямат нищо против промяната, но на други това се отразява много зле.

Проблемът е, че по-ранното събуждане и смяната на часа не ни кара да се чувстваме по-уморени само един ден. Според специалистите свикването с новата ситуация може да отнеме до две седмици.

Факт е, че всеки от нас има свой „вътрешен часовник“, циркаден ритъм. По него измерваме кога сме уморени и сънени и кога сме будни. И тогава, часовия график на всички задължения се промени, можем да имаме проблеми.


Поставете оценка:
Оценка 1.4 от 9 гласа.



Напиши коментар:

ФAКТИ.БГ нe тoлeрирa oбидни кoмeнтaри и cпaм. Нeкoрeктни кoмeнтaри щe бъдaт изтривaни. Тaкивa ca тeзи, кoитo cъдържaт нeцeнзурни изрaзи, лични oбиди и нaпaдки, зaплaхи; нямaт връзкa c тeмaтa; нaпиcaни са изцялo нa eзик, рaзличeн oт бългaрcки, което важи и за потребителското име. Коментари публикувани с линкове (връзки, url) към други сайтове и външни източници, с изключение на wikipedia.org, mobile.bg, imot.bg, zaplata.bg, auto.bg, bazar.bg ще бъдат премахнати.

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

  • 1 Последния Софиянец

    11 5 Отговор
    Голяма тъпотия е тази смяна.Една седмица хората ходят като замаяни.

    Коментиран от #6

  • 2 Ми що

    8 0 Отговор
    Не писахте 2 седмици преди това? С тез ваштетъпотиии аман вече.....иде ми доде ми
  • 3 Павел пенев

    10 4 Отговор
    Гнусни гадове, оставете астрономическото време и спрете да въртите часовниците. Съсипахте живота и здравето на две поколения, а ел.енергията непрекъснато расте. Кой има полза от това? Кой прибира парите с този тъп аргумент? Направихте децата на луди,да стават в 5,30 сутринта все едно че са в казармата. Нямате ли морал, чест и достойнство за да признаете,че това е отвратително, че в този ЕС всички са психопати и извратени типове.
  • 4 днес очаквайте само

    9 1 Отговор
    25 статийки по повод връткането на часовниците
  • 5 Ура

    5 4 Отговор
    Става все по-топло и ще имаме повече лично време на светло след работа.
  • 6 Вая

    7 0 Отговор

    До коментар #1 от "Последния Софиянец":

    На някой да му пука как се чувствуват хората, които работят на смени. Как се адаптират?
  • 7 За протокола

    3 1 Отговор
    Като ходя на Малдивите, Сейшелите, в Пукет или по Филипините много бързо сменям времето :)
  • 8 И как спа по-малко

    4 0 Отговор
    в неделята бря - журналката? Всичко днес е къртило зимен сън, докато душа му спяща!
  • 9 Лично нa мен

    3 2 Отговор
    Cмянaтa ми отне около 5 минути. Повечето електронни чacовници нa телефони, печки, дигитaлни тaймери нa бойлери и др. cе бяхa cменили caми. Зa мен оcтaнaхa 3 aнaлогови чacовникa. Принципно cмянaтa ме дрaзни мaлко, но ми е кеф, кaто cе приберa от рaботa и още е cлънчево в дворa.

    Коментиран от #10

  • 10 ТОЧНО

    2 1 Отговор

    До коментар #9 от "Лично нa мен":

    И аз съм от същата материя, звънне ли асовника ставам, независимо с час напред ли е или назад.
    Един час какво ли толкова станало, просто гледам часовника и лягам или ставам
  • 11 СМЕШНооо

    1 1 Отговор
    Един час решаващ ли е за нормалния човек,... за мен лично не е от значение.Какъв стрес може да преживееш, ами когато трябва да пътуваш нанякъде изживяваме ли стрес, примерно 2 часа за ГМТ, или 12 за Америка
    Ама просто да има какво да се драска а ние умните да тропаме по клавиатурата за несъгласие
  • 12 ИВАН

    0 1 Отговор
    Важното е да се тормозят хората по всякакви възможни начини ... може на някои млади и яки да не им вреди много сега, но на повечето хора вреди осезаемо - знаят го и пак продължават с тая безсмислена тъпотия.
  • 13 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 14 Този коментар е премахнат от модератор.