-
Методът за подмладяване "чаена лъжичка" подлуди всичкиЛицето ни е отражение на целия житейски път. На него е изписано щастието и безпокойствието, което някога сме изпитвали. Всяко събитие и преживяване ...18.06.20205 11713 -
Последните няколко килограма? Прости съвети как да ги свалим бързоВсеки човек с наднормено тегло иска да отслабне възможно най-бързо. За тази цел той започва да търси начини, които ще му помогнат за осъществя ...12.06.20204 4665 -
Гладуването удължава животаБиолози от Шанхайския транспортен университет установиха, че гладуването е полезно за здравето и удължава живота. Група учени са проучили ...10.06.20203 28616 -
Защо мъжете си падат по жени с извивки?Твърде много жени цял живот спазват всевъзможни диети и се измъчват психически, опитвайки се да гонят недостижими идеали за красота. Но истината е, ...09.06.202011 52832
4 съвета при ходене за отслабване
Отслабването става най-лесно и здравословно, когато се храним с подходящите полезни продукти в неголеми количества и се движим повече. Съществуват мно ...
18.06.2020
8 332
3
-
Кои са храните, които не трябва да държим в хладилникаМного от нас са на мнение, че запазването на храните в студена среда ги поддържа по-свежи за по-дълго. За съжаление това не важи за всички хранител ...09.06.20202 8451 -
6-те правила за топ форма на Дженифър ЛопесДжей Ло е на 50 години, но не излиза от класациите за най-сексапилните жени на планетата. Тя полага сериозни усилия, за да изглежда винаги в т ...09.06.20204 3867 -
Вечната младост на Хайди Клум струва стотинки46-годишната немска телевизионна водеща, актриса и супермодел Хайди Клум сподели малките си тайни, благодарение на които успява да изглежда толкова ...08.06.20205 3087 -
Това е диетата, с която Адел се стопиСилно ограниченият прием калории ежедневно се препоръчва само като начало за дългосрочно отслабване. Друг вариант е да използвате този метод, ...08.06.20205 97611 -
Тази храна е строго забранена на закускаМного хора смятат, че за закуска можете да ядете абсолютно всичко, тъй като именно тя е най-важното хранене за деня и не трябва да го пропускаме в ...05.06.20207 78518 -
![Диетата "Скарсдейл" - отслабване без гладуване само за 2 седмици](https://cdn4.focus.bg/fakti/photos/medium/c3e/dietata-skarsdeil-otslabvane-bez-gladuvane-samo-za-2-sedmici-1.jpg "Диетата "Скарсдейл" - отслабване без гладуване само за 2 седмици | ФАКТИ.БГ")
Диетата "Скарсдейл" - отслабване без гладуване само за 2 седмициАвтори на популярната програма за отслабване са д-р Хърман Тарноуър и неговият колега Сам Бейкър. В своята книга те описват как да намалите своето ...04.06.202019 7029 -
Пропускането на закуската може да доведе до смъртПропускането на закуската е свързано с повишен риск от смърт от сърдечно-съдови заболявания. Това сочи проучване, публикувано в Journal of American ...03.06.20204 30813 -
Защо да ядем амарант?Растението амарант притежава наистина впечатляващи хранителни качества, макар вкусовите му качества да са много нищожни. Амарантът /Amaranthus/ всъ ...29.05.20209 69133 -
Как и какво трябва да спортувате според възрасттаФизическата активност влияе благоприятно на сърцето, на мозъка, тя допринася за понижаването на кръвната захар. Заниманията с физкултура и спорт уд ...27.05.20206 0657 -
Неподозирани ползи от кето диетатаМодерната кето диета се оказа много по-здравословна отколкото се смяташе до сега. Американски учени установиха, че освен да изгаря мазнините, този ...26.05.20203 4783 -
7 признака, че може да имате тромбТромбът представлява кръвен съсирек, който обикновено ни предпазва от изтичане на прекомерно количество кръв при наранявания: кръвта коагулира, тро ...26.05.202024 9463 -
5 храни срещу коремните мазниниНатрупването на коремни мазнини не е измислен проблем и не е само въпрос на суета. Доказателство за това са многобройните изследвания по тази тема ...26.05.20204 0113 -
В каква поза трябва да се храните, за да отслабнетеКакво ли не причиняваме на здравето си, когато се храним. Ту зашеметяваме организма си с ударна доза захар, ту го стресираме с мазен фастфууд, ту я ...26.05.20207 17113 -
Какво да ядем през седмицата според ДъновОтделните планети въздействат върху растежа на определени храни. Всяка планета се свързва с определен цвят. А според теорията на Дънов всеки ден от ...25.05.20206 78136 -
Как да направим стриите невидимиМного жени имат стрии и това е напълно нормално. Стриите се появяват, когато вашата кожа се разширява твърде бързо, което може да се дължи на редиц ...21.05.20207 8526 -
Тестените храни и газираните напитки ускоряват стареенетоХраните с висока степен на обработка ускоряват стареенето на клетките, установи изследователски екип от испанския университет в Навара. Това съобща ...20.05.20203 6939 -
Правилната стратегия за трениране след 2 месеца паузаФитнесите отвориха и хиляди българи чувстват вълнение като на първолаци преди първия учебен ден. Много от нас тренираха у дома, но други така и не ...20.05.20203 6413 -
5 факта за кето диетатаКето диетата е една от най-използваните за отслабване през последната една година. При нея се ядат доста мазнини за сметка на въглехидрати, като пр ...20.05.20207 0176 -
Учени посочиха грешката, която забавя отслабванетоОгромна част от възрастните в САЩ се борят с наднорменото тегло и се мъчат да отслабнат. Много от тях са се обърнали към ежедневното периодично гла ...15.05.20208 13810 -
6 признака, че имате силен имунитет срещу COVID-19Все по-трудно е за съвременния човек, който е постоянно е зает, да следи изкъсо здравето си и да посещава лекаря навреме. Важно е обаче да знаете, ...15.05.202012 15722
![Диетата "Скарсдейл" - отслабване без гладуване само за 2 седмици](https://cdn4.focus.bg/fakti/photos/big/c3e/dietata-skarsdeil-otslabvane-bez-gladuvane-samo-za-2-sedmici-1.jpg "Диетата "Скарсдейл" - отслабване без гладуване само за 2 седмици | ФАКТИ.БГ")
