Гладуването удължава живота

Биолози от Шанхайския транспортен университет установиха, че гладуването е полезно за здравето и удължава живота.

Група учени са проучили ефекта от гладуването върху здрави мишки. В продължение на две години те периодично са оставяли гризачите на диета, което е оказало само положителен ефект.

Продължителният пост е подобрил състава на микрофлората в червата на животинките. Това от своя страна е довело до промяна в техния метаболизъм и е удължило живота им с няколко седмици, пише в статия на биолозите, поместена в „Nature Communications” .

Гладуващите мишки са живели средно с 20% по-дълго от останалите си събратя. Според учените удължаването на съществуването им се дължи на именно на подобрения състав на чревната микрофлора.

Между тялото и чревната микрофлора съществува сложна зависимост – промяната в храненето оказва влияние върху състава на бактериите, които от своя страна променя обмена на веществата и работата на имунната система.