-
Най-добрите комбинации от храни за ускоряване на метаболизмаБогатата закуска е един от начините за постигане на хармония - с нея експертите свързват ускоряването на метаболизма. За закуска те препоръчват да се ...23.06.202011 24512 -
Категорични признаци, че не сте болни от ракВсички сме запознати с опасността за от рака и фаталните последствия от него. Все пак, ако лечението на болестта започне възможно най-рано, шансо ...22.06.20209 2835 -
4 съвета при ходене за отслабванеОтслабването става най-лесно и здравословно, когато се храним с подходящите полезни продукти в неголеми количества и се движим повече. Съществуват мно ...18.06.20208 1883 -
Методът за подмладяване "чаена лъжичка" подлуди всичкиЛицето ни е отражение на целия житейски път. На него е изписано щастието и безпокойствието, което някога сме изпитвали. Всяко събитие и преживяване по ...18.06.20204 78113
Затлъстяването повишава риска от деменция
Затлъстяването влияе много лошо на мозъка на възрастните хора и повишава вероятността от развиване на деменция с 30%. Това установиха британски лекари ...
25.06.2020
1 698
2
-
Последните няколко килограма? Прости съвети как да ги свалим бързоВсеки човек с наднормено тегло иска да отслабне възможно най-бързо. За тази цел той започва да търси начини, които ще му помогнат за осъществяван ...12.06.20204 0415 -
Гладуването удължава животаБиолози от Шанхайския транспортен университет установиха, че гладуването е полезно за здравето и удължава живота. Група учени са проучили ефекта от ...10.06.20203 15916 -
Защо мъжете си падат по жени с извивки?Твърде много жени цял живот спазват всевъзможни диети и се измъчват психически, опитвайки се да гонят недостижими идеали за красота. Но истината е, че ...09.06.202011 33932 -
Кои са храните, които не трябва да държим в хладилникаМного от нас са на мнение, че запазването на храните в студена среда ги поддържа по-свежи за по-дълго. За съжаление това не важи за всички хранителни ...09.06.20202 7091 -
6-те правила за топ форма на Дженифър ЛопесДжей Ло е на 50 години, но не излиза от класациите за най-сексапилните жени на планетата. Тя полага сериозни усилия, за да изглежда винаги в топ ...09.06.20204 1927 -
Вечната младост на Хайди Клум струва стотинки46-годишната немска телевизионна водеща, актриса и супермодел Хайди Клум сподели малките си тайни, благодарение на които успява да изглежда толкова до ...08.06.20205 2077 -
Това е диетата, с която Адел се стопиСилно ограниченият прием калории ежедневно се препоръчва само като начало за дългосрочно отслабване. Друг вариант е да използвате този метод, ако ...08.06.20205 63111 -
Тази храна е строго забранена на закускаМного хора смятат, че за закуска можете да ядете абсолютно всичко, тъй като именно тя е най-важното хранене за деня и не трябва да го пропускаме в ник ...05.06.20207 60118 -
![Диетата "Скарсдейл" - отслабване без гладуване само за 2 седмици](https://cdn4.focus.bg/fakti/photos/medium/c3e/dietata-skarsdeil-otslabvane-bez-gladuvane-samo-za-2-sedmici-1.jpg "Диетата "Скарсдейл" - отслабване без гладуване само за 2 седмици | ФАКТИ.БГ")
Диетата "Скарсдейл" - отслабване без гладуване само за 2 седмициАвтори на популярната програма за отслабване са д-р Хърман Тарноуър и неговият колега Сам Бейкър. В своята книга те описват как да намалите своето тег ...04.06.202018 2679 -
Пропускането на закуската може да доведе до смъртПропускането на закуската е свързано с повишен риск от смърт от сърдечно-съдови заболявания. Това сочи проучване, публикувано в Journal of American Co ...03.06.20204 13313 -
Защо да ядем амарант?Растението амарант притежава наистина впечатляващи хранителни качества, макар вкусовите му качества да са много нищожни. Амарантът /Amaranthus/ всъщно ...29.05.20207 87833 -
Как и какво трябва да спортувате според възрасттаФизическата активност влияе благоприятно на сърцето, на мозъка, тя допринася за понижаването на кръвната захар. Заниманията с физкултура и спорт удълж ...27.05.20205 6957 -
Неподозирани ползи от кето диетатаМодерната кето диета се оказа много по-здравословна отколкото се смяташе до сега. Американски учени установиха, че освен да изгаря мазнините, този реж ...26.05.20203 3163 -
7 признака, че може да имате тромбТромбът представлява кръвен съсирек, който обикновено ни предпазва от изтичане на прекомерно количество кръв при наранявания: кръвта коагулира, тромбъ ...26.05.202023 1473 -
5 храни срещу коремните мазниниНатрупването на коремни мазнини не е измислен проблем и не е само въпрос на суета. Доказателство за това са многобройните изследвания по тази тема и у ...26.05.20203 7803 -
В каква поза трябва да се храните, за да отслабнетеКакво ли не причиняваме на здравето си, когато се храним. Ту зашеметяваме организма си с ударна доза захар, ту го стресираме с мазен фастфууд, ту ядем ...26.05.20206 43113 -
Какво да ядем през седмицата според ДъновОтделните планети въздействат върху растежа на определени храни. Всяка планета се свързва с определен цвят. А според теорията на Дънов всеки ден от се ...25.05.20206 31136 -
Как да направим стриите невидимиМного жени имат стрии и това е напълно нормално. Стриите се появяват, когато вашата кожа се разширява твърде бързо, което може да се дължи на редица ф ...21.05.20206 8026 -
Тестените храни и газираните напитки ускоряват стареенетоХраните с висока степен на обработка ускоряват стареенето на клетките, установи изследователски екип от испанския университет в Навара. Това съобщава ...20.05.20203 4149 -
Правилната стратегия за трениране след 2 месеца паузаФитнесите отвориха и хиляди българи чувстват вълнение като на първолаци преди първия учебен ден. Много от нас тренираха у дома, но други така и не усп ...20.05.20203 1593
![Диетата "Скарсдейл" - отслабване без гладуване само за 2 седмици](https://cdn4.focus.bg/fakti/photos/big/c3e/dietata-skarsdeil-otslabvane-bez-gladuvane-samo-za-2-sedmici-1.jpg "Диетата "Скарсдейл" - отслабване без гладуване само за 2 седмици | ФАКТИ.БГ")
