Учете чужди езици... докато спите

Изследване показва, че по време на сън е по-вероятно важните за вас преживявания да влязат в дългосрочната ви памет, съобщава Би Би Си. На осем неговорещи уелски участници са били казани думи на уелски преди период на събуждане или заспиване. При спящите се наблюдава повишена способност да научават думите, а ефектът се оказва по-голям у тези, които ценят езиковите знания. Това подсказва, че възприеманите като важно преживяване спомени по време на сън се обработват с предимство, предава Фокус. Макар отдавна да се знае, че сънят помага за консолидирането на спомените, това е първото изследване показващо, чe е ефектът се повлиява от това, колко много държите на съответните спомени. Откритието беше обсъдено на Британския научен фестивал и ще бъде публикувано в Списанието за изследвания на съня.