С колело до работата намаляваме риска от рак наполовина

Хората, които отиват на работа с колело, намаляват наполовина риска да развият раково или сърдечно заболяване, съобщи „Скай нюз“, позовавайки се на ново проучване.

Направен е анализ на здравословното състояние на близо четвърт милион души. Тези, които карат велосипед до службата, са намалили с 46% риска от сърдечно-съдови болести, както и от рак.

Съответно хората, които ползват личните си автомобили или градския транспорт, са по-застрашени от тези, които избират активния начин на предвижване до работата.

Учените от Университета в Глазгоу са анализирали данни в продължение на пет години. Тези, които карат колело, значително намаляват и възможността от преждевременна смърт.

Интересно е, че хората, които вървят пеша до работните си места, също намаляват риска от сърдечни болести, но ефектът не е като при каране на велосипед.

Експертите съветват ако имаме възможност, да ходим с колело на работа. За да не се превърне в скучно и еднообразно действие, можем да избираме различни маршрути до службата.