Новини

3 правила за качествен секс

Опитайте техниката Sensate Focus

Публикувана: 17 Юли, 2019 00:30
42 КОМЕНТАРА | ВИДЯНА 20506
3 правила за качествен секс
Снимка: Shutterstock
ШРИФТ ПЕЧАТ
Вашата оценка:
Оценка 3.1 от 21 гласа.

Препоръките за секса са едни от най-популярните и много често ни се струва, че спазвайки всякакви правила, си гарантираме секс награда за виртуозност и освободеност, дори до перверзия. Сега пък се оказва, че е по-важно качеството и непосредствеността, пише flagman.bg. Ето кои най-важните съвети, ако искате качествен секс:

1. Качеството идва с опита

Изучавайте не просто еротични техники в интернет, а повишавайте сексуалната си компетентност. Тук обаче има важна уловка – не го правете с многобройни партньори, а само с един. Всеки има различна представа за идеалния секс. Колкото повече партньори, толкова по-лошо качество на секса.

2. Слушайте партньора си

Ако не се разбирате, сексът просто няма да го има. Базовите анатомични знания не вършат работа, ако не знаете и не се интересувате какво и как иска партньорът ви. Така обменяте опит. Не се доверявайте само на инстинктите си или на знаците – питайте и слушайте. Бъдете конкретни, но и разумни, когато разкривате информация. Градете доверие, а не създавайте ново течение в сексологията.

3. Изследвайте се един друг със Sensate Focus

Ако първите две правила не ви се струват „секси“, третото вече ще ви хареса. Опитайте техниката Sensate Focus. Тя е разработена от изследователите на човешката сексуалност – Уилям Мастърс и Вирджиния Джонсън. Идеята е да докосвате партньора си за собствено удоволствие.

Процесът започва с целуване или докосване на която и да е част от тялото, с изключение на гърдите или гениталиите (напомняме ви, че смисълът е вие, а не партньорът да получава удоволствие). Експериментът продължава от четири до шест седмици на четири етапа, в които на свой ред и вие сте целувани и докосвани.

Целта на упражненията е да се изгради истинска интимност между двамата партньори и да се преодолее срамът. Това подобрява не само секса, но и връзката ви.

Поставете оценка на статията:
Оценка 3.1 от 21 гласа.

Въвеждане на коментар към статията
Име :


Напишете кода от картинката
Визуална кептча
Коментар:
Коментари към статията
1
Този коментар е премахнат от модератор
Краси
(гост)

Неутрално
2 Отговор
Това си чиста Тантра...

Оценка:
-5 +8

Бейб (игрален филм)
(гост)

Неутрално
3 Отговор
Ако човек не е правил секс скоро или ако през 2 години веднъж, но и ако е качествен секса, значи човека е корав без да употребява ''разни неща''!

Коментиран от #5


Оценка:
-5 +6

Оня с рикията
(гост)

Неутрално
4 Отговор
И не забравяйте накрая да намажете партньора с боб с лютеница, като истински българи. След това може и да не го облизвате.

Коментиран от #6


Оценка:
-7 +13

Извънредна информация
(гост)

Неутрално
5 Отговор

До коментар #3 от "Бейб (игрален филм)":


Великата майка природа е създала едно от многото си неща - човекът.
Въпреки всичко обаче човекът има реален избор - да върви с нея или срещу нея. Въпрос на интерес и разум!!!
Хубавото е че на този свят има незаменими неща - вещи, хора, животни и др.!

Коментиран от #16


Оценка:
-9 +2

6
Този коментар е премахнат от модератор
7
Този коментар е премахнат от модератор
СИГОБАРА ИГОТОЧИ
(гост)

Неутрално
8 Отговор
ТРИ ПРАВИЛА ЗА КАЧЕСТВЕН СЕКС......??? ЗДРАВ.....ПРАВ.....И КОРАВ.....ТОВА Е....

Оценка:
-3 +37

JPower
(гост)

Неутрално
9 Отговор
Aз имам само едно правило за качествен секс- винаги си мия кафявата точка преди и след....е, след по-рядко защото обичам да ми лепне от Онуровия...

Оценка:
-10 +8

Правило намбър уан
(гост)

Неутрално
10 Отговор
Малко и стегнато дупе ,колкото по-малко толкова по-голям ...изглежда :)

Оценка:
-5 +20

Лора
(гост)

Неутрално
11 Отговор
От скоро имам сърбеж в и около ануса правих нестандатрен секс и сега усещам дискомфорт ,дали е нормално или ми има нещо ?

Коментиран от #15, #30, #31


Оценка:
-5 +17

Пелтекът мишка ...!!!
(гост)

Неутрално
12 Отговор
Падам си по крокодили !!!

Оценка:
-9 +4

Незаменим секс..
(гост)

Неутрално
13 Отговор
С Блек Девил...!

Оценка:
-9 +2

14
Този коментар е премахнат от модератор
425
(гост)

Неутрално
15 Отговор

До коментар #11 от "Лора":


Нормално е, но на теб определено ти има нещо. Може да са хемороиди...

Оценка:
-2 +13

До дървения философ
(гост)

Неутрално
16 Отговор

До коментар #5 от "Извънредна информация":


Разбрахме, кой е създал човека, но не поясни, кой е създал великата майка природата?! 😀 Я да ни светнеш, велики мъдрецо! 😃

Оценка:
-2 +2

Nik
(гост)

Неутрално
17 Отговор
Тъпите "изследователи" за "качествен секс"очевидно не разбират,че най-важното нещо за да има качествен секс е,да има ЛЮБОВ,между партньорите!

Оценка:
-5 +7

гост
(гост)

Неутрално
18 Отговор
За качествен секс, еинаго мажете триещите се части със сланина!

Оценка:
-1 +6

onq s konq
(гост)

Неутрално
19 Отговор
Язе от опит знам че първо требе да ми стане штото съм пробвал и кога не е станал и ништо не се получава

Оценка:
-1 +12

Дядо Митко 90 г
(гост)

Неутрално
20 Отговор
Първо, стегнато дупе, това е мъжожина, второ, от много партньори, всичко боли,, аз от толкова стаж в секса, вече не зная кое е доброто и кое не....!!!

Коментиран от #21


Оценка:
-3 +6

Pompev
(гост)

Неутрално
21 Отговор

До коментар #20 от "Дядо Митко 90 г":


Ни вяроом да си на 90 и да пишеш тук редовно,после изхвърляш се кат секи чекидзия ,че имал 100 бройки

Коментиран от #34


Оценка:
-3 +7

Боклук
(гост)

Неутрално
22 Отговор
3 те основни правила за качествен секс-здрав,прав и корав

Коментиран от #24


Оценка:
-2 +5

На кранта бийч...Франкенщайн..!
(гост)

Неутрално
23 Отговор
От секс игра с младеж и висене в Интернет, не ми остава време да сготвя , любимата супа на бат Вал...!

Оценка:
-1 +2

Забрави да добавиш...боклук..!
(гост)

Неутрално
24 Отговор

До коментар #22 от "Боклук":


И малък... нещо като лостче, с който да си играе твоя любим контингент, старите баби с леко поведение...!

Коментиран от #28


Оценка:
-4 +3

25
Този коментар е премахнат от модератор
26
Този коментар е премахнат от модератор
27
Този коментар е премахнат от модератор
Боклук
(гост)

Неутрално
28 Отговор

До коментар #24 от "Забрави да добавиш...боклук..!":


Малък малък ама като отидеш в кенефа и само с лек клек изсипваш бетоновоза така че не се оплаквай

Оценка:
-2 +3

Да да
(гост)

Неутрално
29 Отговор
Хора това не важи за България. Колко пъти ще си говорим глупости. Жените тук не поемат никаква инициатива и нямат фантазия. Това е.

Оценка:
-2 +9

007
(гост)

Неутрално
30 Отговор

До коментар #11 от "Лора":


Моят с**с е стандартен-ела и си вземи ;) :P

Оценка:
-1 +1

31
Този коментар е премахнат от модератор
Пелтекът
(гост)

Неутрално
32 Отговор
Мен, нито правила, нито точки, нито секс с зетя, нищо не ме задоволява, единствено с магарето може би, ще ме задоволи...! Дърти грозни кранти, които заслужават само псувни и нищо друго на този свят...!

Оценка:
-1 +6

ПИшкиНОКИО
(гост)

Неутрално
33 Отговор
На авторката лееекинко й пораства носа :---

Оценка:
-2 +1

147 бройки
(гост)

Неутрално
34 Отговор

До коментар #21 от "Pompev":


А защо на няма 100 бройки

Коментиран от #37


Оценка:
-0 +1

БайХой
(гост)

Неутрално
35 Отговор
3 съвета за кочествено шляпане ?

Оценка:
-1 +1

бай Тодор
(гост)

Неутрално
36 Отговор
Каквито и техники да опитам,не става ! Все надолу гледа .

Оценка:
-1 +1

Pompev
(гост)

Неутрално
37 Отговор

До коментар #34 от "147 бройки":


Ама къде в бардака ли,ми дори и тогава рядко ги имат!

Коментиран от #38


Оценка:
-1 +2

147 бройки
(гост)

Неутрално
38 Отговор

До коментар #37 от "Pompev":


Прочети ми ника .

Коментиран от #39


Оценка:
-2 +0

Pompev
(гост)

Неутрално
39 Отговор

До коментар #38 от "147 бройки":


Да де,от тях 130 платени,така ли,щот с колегата не ги броим тях :)

Коментиран от #40


Оценка:
-1 +1

147 бройки
(гост)

Неутрално
40 Отговор

До коментар #39 от "Pompev":


Да речем 30-32.

Оценка:
-1 +2

Леле
(гост)

Неутрално
41 Отговор
Всяка жена иска да я изтрескаш като животно, от опит го знам стига да ти стане като хората не че се хваля ама повечето само си дрънкат, моя е 19 но в повечето случай не се дърви на макс и не ми се и занимава гърмим пушкалото на коя и харесва, харесва и тва е!

Оценка:
-0 +1

шефа
(гост)

Неутрално
42 Отговор
А бе моя е 18 санта но още клатя като нерез.Тази сутрин моята вика а бе нашия колкото одъртяваш по красиво ебеш пък като я изгърмях една шепа калцок и ми вика браво.............

Оценка:
-0 +0

ФАКТИ.БГ не толерира обидни коментари и спам. Некоректни коментари ще бъдат изтривани. Такива са тези, които съдържат нецензурни изрази, лични обиди и нападки, заплахи; нямат връзка с темата или са написани изцяло на език, различен от български.