ФАКТИ.БГ

Защо зелето е опасно за здравето

Киселото зеле е от съществено значение за здравето на червата

Публикувана: 23 Юли, 2020 18:07
35 КОМЕНТАРА | ВИДЯНА 5752
Защо зелето е опасно за здравето
Снимка: shutterstock
ШРИФТ ПЕЧАТ
Вашата оценка:
Оценка 4.3 от 18 гласа.

Със здравословните продукти всичко изглежда ясно - те могат да се консумират неограничено и само ще са от полза за организма. Но все пак има и изключения. Някои здравословни храни са вредни за организма, например зелето. Ще ви разкажем повече за това.

Какво може да бъде вредно в зелето? Този зеленчук е гобогенен, тоест нарушава производството на йод в човешкото тяло, влияе отрицателно на щитовидната жлеза. Зелето съдържа готрогени, които намаляват производството на тироксин, хормона на щитовидната жлеза, в организма. Ако нямате проблеми с щитовидната жлеза, не се колебайте да хапвате зеле, но ако ядете, не злоупотребявайте с този зеленчук.

Между другото, зелето е един от малкото зеленчуци, който е по-здравословно дасе приема сготвен, отколкото пресен. Прясното зеле може да причини подуване на корема, затова се опирайте на задушено или варено зеле.

Киселото зеле е от съществено значение за здравето на червата. То е просто вълшебна пръчица за тях.

Въпреки минималния брой калории, зелето съдържа максималното количество витамини и минерали. Съставът включва витамини от група В, калций, калий, магнезий, никотинова киселина, сяра и манган. Освен това е богато на диетични фибри, които имат благоприятен ефект върху чревното здраве.

Зелето е особено полезно за жени със заболявания на гърдата и хормонален дисбаланс. Поради тази причина много гинекологични препарати съдържат екстракт от броколи. В народната медицина често се използват компреси от зеле, които наистина дават ефект.

Поставете оценка на статията:
Оценка 4.3 от 18 гласа.

Въвеждане на коментар към статията
Име :


Напишете кода от картинката
Визуална кептча
Коментар:
Коментари към статията
Terenski
1 Отговор
Опитайте се да обясните на 100 годишни родопски баба/дядо,че киселото зеле е вредно за здравето.....Успех!!!

Оценка:
-7 +38

бушприт
2 Отговор
Не ям зеле отдавна. Нито прясно,нито кисело,което мирише на отвращение.

Коментиран от #8, #10


Оценка:
-52 +3

аг08
3 Отговор
Голема тъпотия! В заглавието пише, че било опасно, а в целия текст пише колко е полезно.....

Оценка:
-4 +50

4
Този коментар е премахнат от модератор
дървеното зеле и дървените домати
5 Отговор
са плод демокрацията целяща да ни отврати от всичко и да минем на хапчета храни приготвени отдавна от химическите концерни.

Оценка:
-3 +15

За Болести ,дори и ,,четвъртит,,
6 Отговор
Вредно,пък кво остава зелето,аз и без това не ям зеле ...!

Оценка:
-3 +2

7
Този коментар е премахнат от модератор
Хахахха
8 Отговор

До коментар #2 от "бушприт":


Я поне сподели какво хапваш сигурно е нещо много изтънчено хахахаха

Оценка:
-1 +7

Неуките Джек ,идват тук на ограмотяване
9 Отговор
Въй забравих ,нали съм стар,един път ядах пресно зеле с котешки косми,още го сънувам...!

Оценка:
-5 +2

10
Този коментар е премахнат от модератор
11
Този коментар е премахнат от модератор
Обичам зеле
12 Отговор
70 години го ям и не ми е омръзнало.Най ми харесва патица със зеле и свински ребра със зеле.Става и с бира,и с вино!

Оценка:
-2 +17

вредни
13 Отговор
Са всички хибриди и ГМО! Тях не бива да ядем!

Оценка:
-3 +2

Зеле с котешки косми
14 Отговор
Се сещам ,като чуя за зеле,това не е шега,чудиш се как да махнеш косъма ,за да хапнеш зеле ,а тез от ,,затвора,,нещо много взеха да разбират от ,,патки,,....!

Оценка:
-1 +2

Зелник
15 Отговор
Не е вредно, напротив.Стига да не блъскаш зеле сутрин,обед,вечер.

Оценка:
-3 +4

Блъскането е едно
16 Отговор
А яденето на един казан ,,помия ,,е друго ,някои непрекъснато това мислеха за ,,ядене,,..!

Оценка:
-2 +1

17
Този коментар е премахнат от модератор
18
Този коментар е премахнат от модератор
vasik atanasova
19 Отговор
РИЦАР ЗЕЛЕ НЕ ЯДЕ

Коментиран от #24


Оценка:
-2 +1

Edin
20 Отговор
Правилно Миленче, сега е време за скара-бира или новизма BBQ , или просто цаца с бира! Зелето ще го пазим за свинското с кисело зеле.

Оценка:
-1 +1

21
Този коментар е премахнат от модератор
22
Този коментар е премахнат от модератор
23
Този коментар е премахнат от модератор
24
Този коментар е премахнат от модератор
25
Този коментар е премахнат от модератор
26
Този коментар е премахнат от модератор
27
Този коментар е премахнат от модератор
28
Този коментар е премахнат от модератор
29
Този коментар е премахнат от модератор
30
Този коментар е премахнат от модератор
Aloooo shashavite
31 Отговор
Pedali za kuv bannahte sweg be alooo otkachenite

Оценка:
-0 +2

32
Този коментар е премахнат от модератор
Isus
33 Отговор
Alo pedali za kyv triete komentarite na uchen koito znae kakvo govori I zashtitavate bezrabotni ovce na koito ne I'm e dostignal chepa vecherta I govorqt gluposti

Оценка:
-0 +1

Дедо1
34 Отговор
Опасно е коги се яде без пукница

Оценка:
-0 +0

35
Този коментар е премахнат от модератор
ФАКТИ.БГ не толерира обидни коментари и спам. Некоректни коментари ще бъдат изтривани. Такива са тези, които съдържат нецензурни изрази, лични обиди и нападки, заплахи; нямат връзка с темата или са написани изцяло на език, различен от български.


Ловци на бисери
ТОП 5