Как поддържа формата си Мик Джагър

Легендата от The Rolling Stones – Мик Джагър  е известен с уникалния си стил на танцуване. Тайната на специалния танц се крие в интересна програма, с която той поддържа формата си.

„Тренирам 5-6 пъти седмично, но не съм обсебен. Лавирам между фитнеса, танците и спринта. Тренирам, за да съм железен”, каза Сър Мик пред сп. „Q”.

Друга съставка за свежия вид на изпълнителя  е специалният му режим на сън.

„Лягам рано в нощта преди концерта - около 2 през нощта, за да успея да стана в 10 сутринта. Има си и ритуали. Давам си два часа, за да се подготвя за концерта – да потренирам гласа си и да се настроя психически и физически", допълни Джагър.

Припомняме, че специалният танц на Мик Джагър бе възпят от Maroon 5, чрез песента „Moves Like Jagger”.