-
Гладуването удължава животаБиолози от Шанхайския транспортен университет установиха, че гладуването е полезно за здравето и удължава живота. Група учени са проучили ефекта от ...10.06.20203 15016 -
Защо мъжете си падат по жени с извивки?Твърде много жени цял живот спазват всевъзможни диети и се измъчват психически, опитвайки се да гонят недостижими идеали за красота. Но истината е, че ...09.06.202011 32532 -
Кои са храните, които не трябва да държим в хладилникаМного от нас са на мнение, че запазването на храните в студена среда ги поддържа по-свежи за по-дълго. За съжаление това не важи за всички хранителни ...09.06.20202 6961 -
6-те правила за топ форма на Дженифър ЛопесДжей Ло е на 50 години, но не излиза от класациите за най-сексапилните жени на планетата. Тя полага сериозни усилия, за да изглежда винаги в топ ...09.06.20204 1727
Последните няколко килограма? Прости съвети как да ги свалим бързо
Всеки човек с наднормено тегло иска да отслабне възможно най-бързо. За тази цел той започва да търси начини, които ще му помогнат за осъществяван ...
12.06.2020
4 003
5
-
Вечната младост на Хайди Клум струва стотинки46-годишната немска телевизионна водеща, актриса и супермодел Хайди Клум сподели малките си тайни, благодарение на които успява да изглежда толкова до ...08.06.20205 1977 -
Това е диетата, с която Адел се стопиСилно ограниченият прием калории ежедневно се препоръчва само като начало за дългосрочно отслабване. Друг вариант е да използвате този метод, ако ...08.06.20205 56811 -
Тази храна е строго забранена на закускаМного хора смятат, че за закуска можете да ядете абсолютно всичко, тъй като именно тя е най-важното хранене за деня и не трябва да го пропускаме в ник ...05.06.20207 57818 -
![Диетата "Скарсдейл" - отслабване без гладуване само за 2 седмици](https://cdn4.focus.bg/fakti/photos/medium/c3e/dietata-skarsdeil-otslabvane-bez-gladuvane-samo-za-2-sedmici-1.jpg "Диетата "Скарсдейл" - отслабване без гладуване само за 2 седмици | ФАКТИ.БГ")
Диетата "Скарсдейл" - отслабване без гладуване само за 2 седмициАвтори на популярната програма за отслабване са д-р Хърман Тарноуър и неговият колега Сам Бейкър. В своята книга те описват как да намалите своето тег ...04.06.202017 9949 -
Пропускането на закуската може да доведе до смъртПропускането на закуската е свързано с повишен риск от смърт от сърдечно-съдови заболявания. Това сочи проучване, публикувано в Journal of American Co ...03.06.20204 12113 -
Защо да ядем амарант?Растението амарант притежава наистина впечатляващи хранителни качества, макар вкусовите му качества да са много нищожни. Амарантът /Amaranthus/ всъщно ...29.05.20207 65533 -
Как и какво трябва да спортувате според възрасттаФизическата активност влияе благоприятно на сърцето, на мозъка, тя допринася за понижаването на кръвната захар. Заниманията с физкултура и спорт удълж ...27.05.20205 6207 -
Неподозирани ползи от кето диетатаМодерната кето диета се оказа много по-здравословна отколкото се смяташе до сега. Американски учени установиха, че освен да изгаря мазнините, този реж ...26.05.20203 3053 -
7 признака, че може да имате тромбТромбът представлява кръвен съсирек, който обикновено ни предпазва от изтичане на прекомерно количество кръв при наранявания: кръвта коагулира, тромбъ ...26.05.202022 8063 -
5 храни срещу коремните мазниниНатрупването на коремни мазнини не е измислен проблем и не е само въпрос на суета. Доказателство за това са многобройните изследвания по тази тема и у ...26.05.20203 7563 -
В каква поза трябва да се храните, за да отслабнетеКакво ли не причиняваме на здравето си, когато се храним. Ту зашеметяваме организма си с ударна доза захар, ту го стресираме с мазен фастфууд, ту ядем ...26.05.20206 28213 -
Какво да ядем през седмицата според ДъновОтделните планети въздействат върху растежа на определени храни. Всяка планета се свързва с определен цвят. А според теорията на Дънов всеки ден от се ...25.05.20206 25336 -
Как да направим стриите невидимиМного жени имат стрии и това е напълно нормално. Стриите се появяват, когато вашата кожа се разширява твърде бързо, което може да се дължи на редица ф ...21.05.20206 6406 -
Тестените храни и газираните напитки ускоряват стареенетоХраните с висока степен на обработка ускоряват стареенето на клетките, установи изследователски екип от испанския университет в Навара. Това съобщава ...20.05.20203 4029 -
Правилната стратегия за трениране след 2 месеца паузаФитнесите отвориха и хиляди българи чувстват вълнение като на първолаци преди първия учебен ден. Много от нас тренираха у дома, но други така и не усп ...20.05.20203 1233 -
5 факта за кето диетатаКето диетата е една от най-използваните за отслабване през последната една година. При нея се ядат доста мазнини за сметка на въглехидрати, като при н ...20.05.20206 8186 -
Учени посочиха грешката, която забавя отслабванетоОгромна част от възрастните в САЩ се борят с наднорменото тегло и се мъчат да отслабнат. Много от тях са се обърнали към ежедневното периодично гладув ...15.05.20208 01610 -
6 признака, че имате силен имунитет срещу COVID-19Все по-трудно е за съвременния човек, който е постоянно е зает, да следи изкъсо здравето си и да посещава лекаря навреме. Важно е обаче да знаете, че ...15.05.202011 31922 -
10 храни, топящи коремаЗнаете ли какво е общото между горските плодове, лютите чушки, белия чай, тиквените семки, лененото семе, ябълките, киноата, зеления чай, черния пипер ...14.05.202010 67414 -
Най-полезната част от ябълката се оказа...Навярно всички сте чували приказката - ябълка дневно гони лекарят от вкъщи. Същността на тази "максима" е в химичния състав на ябълките. ...11.05.202011 38723
![Диетата "Скарсдейл" - отслабване без гладуване само за 2 седмици](https://cdn4.focus.bg/fakti/photos/big/c3e/dietata-skarsdeil-otslabvane-bez-gladuvane-samo-za-2-sedmici-1.jpg "Диетата "Скарсдейл" - отслабване без гладуване само за 2 седмици | ФАКТИ.БГ")
