-
Как да удължим живота си с 48 минути дневноКонсумацията на определени храни може да съкрати или да удължи живота, твърди изследване на американски специалисти от университета на Мичиган, пуб ...23.08.20214 4938 -
5 вълшебни храни, без които сърцето не можеСърцето е един от най-важните органи, но изненадващо ние не се грижим за него, както трябва и не му обръщаме нужното внимание. Всеки ден го подлага ...17.08.20217 82112 -
Диетолог разби 5 мита за здравословното храненеДиетолог коментира митовете, с които често се сблъскват тези, които се опитват да се придържат към правилното хранене. В преследване на идеалната ф ...12.08.20217 90911 -
Любопитни начини за повече горене на калорииКогато мислите за горене на калории, може би си представяте интензивна тренировка. Но калориите, които изгаряте, са само малка част от общия дневен ...12.08.20214 2498
Сигурните начини да се отървете от махмурлука
Махмурлукът е едно от най-неприятните последствия от употребата на алкохол. Това се случва няколко часа след партито (обикновено на следващия ден) и е ...
23.08.2021
4 841
11
-
Сутрешните навици, които ни приближават към смърттаНякои сутрешни навици допринасят за развитието на хронични заболявания, поради което смъртта може да настъпи по -рано. По-долу изброяваме ...09.08.202111 27623 -
Пиенето на студена вода в жегите е опасноПрез горещите летни месеци при вдигането на температурите се увеличава приемът на студена вода и всякакви напитки за разхлаждане. Експерти от Герма ...04.08.202114 7886 -
Потенето е въпрос на живот и смъртСигурно си мислите, че е много готино никога да не се потите. В днешното общество се счита за добър тон с всички възможни средства да заглушаваме е ...03.08.202110 5759 -
Тези храни помагат срещу COVID-19Учени от Испания заявиха, че определени храни могат да помогнат в борбата със заплахата от инфекция COVID-19. Това обаче не означава, че храната мо ...03.08.20214 7687 -
5 признака, че мозъкът ви остаряваСтареенето не е съпътствано само с външни промени и трансформации, които забелязвате в огледалото, но и с вътрешни промени. Не само тялото застаряв ...02.08.202110 11016 -
Откритие: Съставка в червеното вино предпазва от стареенеСъединение, открито в червеното вино, може да помогне за борба с последиците от стареенето, показват нови изследвания. Ресвератролът, който съществ ...01.08.20214 70021 -
Как да отслабна?Отслабването със сигурност не е лека задача, но това в никакъв случай не означава, че е невъзможно. За да постигнете успех в свалянето на ...30.07.20213 67513 -
Алкално пречистване за 7 дниСъществуват множество диети и хранителни режими, които се основават на идеята за пречистване и детоксикация на организма. Според диетолога Рос Брид ...27.07.20219 6698 -
Сокът от алое вера помага при...Алое вера е много полезен растителен вид от рода Алое. Расте в тропически климат и се използва от векове като лечебно растение. Повечето от полезни ...27.07.20218 2603 -
Опасна ли е варената царевица от плажа?Варената царевица със сол е на особена почит сред плажуващите по нашето Черноморие. Няма нищо по-хубаво след като морската вода и слънцето са " ...22.07.202112 26161 -
С какво да храним белите дробовеБелите дробове са изключително важен орган от човешкия организъм. Именно чрез тях ние получаваме кислород и освобождаваме въглероден диоксид. ...22.07.20218 9748 -
5 ползи от изпотяванетоПотенето е физиологичен процес, който макар и да ни кара да се чувстваме неприятно в по-топлите месеци, оказва се – има редица ползи за нашет ...20.07.20218 15114 -
Как да смъкнете коремчето за плажаВече е късно за големи и цялостни промени на фигурата, но две-три седмици са достатъчни, за да се справите с издутия корем и да изглеждате по-строй ...20.07.20218 48528 -
Вреден или полезен е белият оризОризът е неизменна част от културата и храненето на много народи. Той е основен компонент и в нашата кухня. Съществуват хиляди сортове ориз, които ...18.07.20216 44211 -
Свалете 10 килограма от раз с диетата на Маргарет ТачърСмята се, че яйчената диета е била разработена от диетолози от знаменитата американска клиника “Мейо” специално за желязната лейди Марг ...16.07.202112 55013 -
Как да лекуваме торбичките под очитеОбикновено ги свързваме с умората, но торбичките под очите могат да са признак на определени проблеми. Научете защо имате торбички под очите и как ...16.07.202116 1826 -
Бирата е полезна за здравето, но пийте умереноБирата в умерени количества е полезна за здравето, сочат данните от мащабно испанско проучване, цитирано от местното издание "Корео". ...14.07.20214 14618 -
Ефикасна хормонална диета за бързо сваляне на килограмиНякои хора се оплакват, че на определени места, т.нар. проблемни зони, обемите изчезват по-бавно. Експертите са установили, че това директно показв ...14.07.20217 2403 -
Най-добрите начини за горене на калории без усилия и тренировкиКогато се стараете да поддържате форма или се опитвате да свалите килограми, несъмнено най-добрият начин е свързан с физическите упражнения, движен ...14.07.20213 2017 -
6 уж здравословни храни, които крият добавени захариВсе повече хора по света разпознават нуждата от здравословното хранене и качествения начин на живот. Полезната храна е свързана не само с по-добра ...13.07.20214 9227
