Сексолозите Луси Роует и Кенет Плей предложиха прости начини за удължаване на секса в „Men's Health“.
Роует отбелязва, че основната цел на секса е удоволствието, а не числови показатели за издръжливост, сила или скорост. Тя обаче казва, че повечето хора са съгласни, че в идеалния случай сексът трябва да продължи не по-малко от седем минути и не повече от 13 минути. В някои случаи обаче желаната продължителност на половия акт може да бъде много по-дълга, уточнява специалистът.
За да издържите по-дълго в леглото, тя съветва да не се фокусирате върху проникването. Например, след еякулация сексологът препоръчва орален секс или еротичен масаж, което ще помогне за удължаване на срещата.
Според нея сексът всъщност може да продължи цял ден, ако започнете да флиртувате рано сутринта. „Сексът е нещо повече от това, което правите заедно в леглото. Нека той бъде вашата връзка помежду си“, добави тя.
Ако целта е да се удължи полов акт, Плей препоръчва да се опита техниката „ограничаване“. За да направите това, спрете преди еякулация и след това възобновете тласъците.
Напиши коментар:
КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА
1 Наблюдател
Коментиран от #3, #19
23:39 18.09.2025
2 Едмон Дантес
23:42 18.09.2025
3 Този коментар е премахнат от модератор.
4 Този коментар е премахнат от модератор.
5 Този коментар е премахнат от модератор.
6 Този коментар е премахнат от модератор.
7 Този коментар е премахнат от модератор.
8 Дядо
Коментиран от #10
00:15 19.09.2025
9 Този коментар е премахнат от модератор.
10 Този коментар е премахнат от модератор.
11 Никой
02:00 19.09.2025
12 Този коментар е премахнат от модератор.
13 Този коментар е премахнат от модератор.
14 Никой
До коментар #12 от "Ваня":
Ние мъжете не сме развратни - това е нещо естествено да направиш секс със жена - детински са работите всъщност , като текст - но - има красота в секса.02:20 19.09.2025
15 Този коментар е премахнат от модератор.
16 Този коментар е премахнат от модератор.
17 Този коментар е премахнат от модератор.
18 глоги
09:25 19.09.2025
19 Aлфа Bълкът
До коментар #1 от "Наблюдател":
Една не до е БАН а лелка!09:41 19.09.2025
20 Буха ха
11:31 19.09.2025
21 Стоян Такев
Следователно: каквато и орална любов да се прави, това няма да помогне за по-бързо възстановяване на мъжа.
13:06 19.09.2025
22 Дядо Стою
16:56 19.09.2025