Противно на широкоразпространеното мнение, мастурбацията е също толкова естествена, колкото и самия секс. Доказателство за това са не само хората, но и животните, които са съществували много преди нас и са намирали разнообразни начини да се самозадоволят, когато наблизо няма партньор.
Самозадоволяването и при жените, и при мъжете намалява стреса, повишава ендорфините в тялото и е полезно за цялостното благополучие на организма. Както всичко в този живот обаче, дори хубавите неща трябва да се правят с мярка, предупреждава Sexwell.
Добрата новина е, че по всяка вероятност не мастурбирате твърде много. Повечето мъже твърдят, че мастурбират поне веднъж или два пъти на ден, за жените тази бройка е няколко пъти седмично до веднъж на ден, така че това не се смята за "прекомерно". Лесно ще разберете, ако прекалявате. А ето ги и признаците:
1. Бихте го направили абсолютно навсякъде
Компулсивно мастурбиране - това означава да не можете да контролирате кога и къде мастурбирате. Компулсивната мастурбация води до сериозни проблеми в работата и социалния живот, тъй като липсва всякакъв контрол над желанията – нищо чудно да излезете от някоя изключително важна бизнес среща, да се скриете в тоалетната "за една бърза" и да загубите представа за времето. Или да се попипвате в градския транспорт, в какъвто случай можете да притесните околните и да си навлечете проблеми с органите на реда.
2. Вече не ви доставя удоволствие
Прекомерното стимулиране на нервните окончания може временно да ги десензитира и оргазмите да не са така силни, или пък да ви отнема повече време да свършите. Използването на много мощни секс играчки също може да окаже влияние - ако имате една много силна и една слаба, може слабата да спре да ви доставя удоволствие. Или с други думи - правите го от инерция, не от удоволствие.
3. Гениталиите ви страдат
Нежните интимни тъкани на вулвата, вагината или главичката на члена, всъщност са доста издържливи, но дори те могат да поддадат на прекомерната мастурбация и да се появят ранички, подуване, раздразнение.
Добрата новина е, че всичко това е обратимо. За да се отърсите от негативните ефекти на прекомерната мастурбация е нужно просто да си вземете почивка от нея. Една-две седмици, за по-чувствителните - месец. Най-добрият лек срещу възбудата на тялото е умората - спортувайте активно. Щом дадете на тялото (и ума си) време да се възстановят, всичко ще си дойде на място. В случай, че намирате затруднение да спрете въпреки всичко, винаги можете да се консултирате със специалист психолог.
Най-важното - наслаждавайте се на тялото си - с мярка!
Напиши коментар:
КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА
1 Атеиста
00:36 07.02.2020
2 брюксел1
00:38 07.02.2020
3 Анонимен
00:38 07.02.2020
4 Анонимен
00:42 07.02.2020
5 АНОНИМЕН
Коментиран от #34
00:42 07.02.2020
6 Анонимен
00:49 07.02.2020
7 Този коментар е премахнат от модератор.
8 Този коментар е премахнат от модератор.
9 Този коментар е премахнат от модератор.
10 тинтири минтири
Коментиран от #20
01:12 07.02.2020
11 ЛОРЧЕ
До коментар #9 от "Анонимен":
хайде да пиеме по едно кафе от къде сиКоментиран от #23
01:24 07.02.2020
12 Този коментар е премахнат от модератор.
13 Този коментар е премахнат от модератор.
14 Този коментар е премахнат от модератор.
15 Този коментар е премахнат от модератор.
16 Този коментар е премахнат от модератор.
17 Този коментар е премахнат от модератор.
18 Този коментар е премахнат от модератор.
19 Нционалната лотария
06:06 07.02.2020
20 Този коментар е премахнат от модератор.
21 Кен Гуру
Коментиран от #26
07:00 07.02.2020
22 Гошо
Коментиран от #32
07:13 07.02.2020
23 Анонимен
До коментар #11 от "ЛОРЧЕ":
От Пловдив хубаво Лорчеа ти задоволи ли с пръсти малкото порче?
08:08 07.02.2020
24 Никой
Коментиран от #25
08:10 07.02.2020
25 Анонимен
До коментар #24 от "Никой":
Не ги мисли.В кръвта и е.08:15 07.02.2020
26 Зависи
До коментар #21 от "Кен Гуру":
Какво ще бараш и бараш...!!!08:30 07.02.2020
27 гост
08:48 07.02.2020
28 Дядото с петте корема
Коментиран от #29
09:09 07.02.2020
29 Лорче
До коментар #28 от "Дядото с петте корема":
Научи ли дълбокото гърло 🐷09:33 07.02.2020
30 Стара риба телескоп
09:36 07.02.2020
31 Да ви кажа петте корема кои са...!
09:51 07.02.2020
32 Ташунко
До коментар #22 от "Гошо":
Смени ръката! ;)09:54 07.02.2020
33 боцмана
10:14 07.02.2020
34 СЗО
До коментар #5 от "АНОНИМЕН":
Намери си някой руснак.99% от руснаците са хомосексуалисти.10:35 07.02.2020
35 град елагонадуй
11:38 07.02.2020
36 Ивайло
11:52 07.02.2020
37 Дедо1
11:58 07.02.2020
38 Чекии
21:24 07.02.2020
39 Дедо1
12:43 09.02.2020
40 Нане
14:57 18.02.2020