ФАКТИ.БГ

Напитките, които изгарят мазнини и през нощта

Канелата съдържа фибри, които са полезни за храносмилането

Публикувана: 22 Август, 2020 17:42
4 КОМЕНТАРА | ВИДЯНА 5974
Напитките, които изгарят мазнини и през нощта
Снимка: shutterstock
ШРИФТ ПЕЧАТ
Вашата оценка:
Оценка 4.6 от 10 гласа.

Пиенето на тези напитки са много полезни през нощта - те спомагат за ускоряване на метаболизма и засилване на процесите на изгаряне на мазнини. Този ефект е свързан със сложното действие на техните отделни съставки: благодарение на тях храносмилането се ускорява, метаболизмът се активира и възниква детокс ефект, пише сайтър Здраве.то.

Напитка с канела, ябълков оцет и магданоз. Действа като естествена горелка за мазнини: Консумирането ѝ редовно може да ви помогне да свалите няколко килограма.

Съставки:

сок от един лимон,

шепа магданоз

канелена пръчица (или чаена лъжичка канела на прах)

една супена лъжица настърган джинджифил

една чаена лъжичка ябълков оцет

500 мл вода.

Канелата съдържа фибри, които са полезни за храносмилането. Поради високото съдържание на витамин С в лимона, тялото произвежда повече от хормона норепинефрин, който помага за разграждането на мазнините. Магданозът е диуретичен и спомага за премахването на излишната вода от тялото, докато джинджифилът стимулира метаболизма. Ябълковият оцет стимулира движението на червата.

Поставете всички съставки в блендер и разбийте до гладкост. Изпийте преди лягане.

Сок от краставица с лимон и джинджифил. Ефективно ускорява изгарянето на мазнини в корема.

Съставки:

краставици,

малко магданоз или кориандър,

сок от един лимон,

една чаена лъжичка настърган джинджифил

една чаена лъжичка сок от алое вера

половин чаша вода.

Лимоновият сок стимулира елиминирането на токсините от тялото, магданозът и кориандърът съдържат много антиоксиданти, компонентите на краставиците се борят с досадната мазнина през нощта.

Смесете добре всички съставки. Ако напитката изглежда твърде кисела, можете да добавите малко мед.

Поставете оценка на статията:
Оценка 4.6 от 10 гласа.

Въвеждане на коментар към статията
Име :


Напишете кода от картинката
Визуална кептча
Коментар:
Коментари към статията
Маралокът
1 Отговор
Ако стана красива, бяла и по млада, жи го пия...!

Оценка:
-4 +8

Руси
2 Отговор
Шепа магданоз? Знаете ли колко е това?! За цяла салата. Има нещо сбъркано.

Оценка:
-1 +3

Оцет Пийнисий
3 Отговор
Това е рецепта за туршия. Какви напитки, какви детокси?

Оценка:
-1 +0

Ново 20
4 Отговор
Вечер метаболизмът намалява, тъй като организмът спи и почива, а тук с някакви си напитки искате да се забърза, тогава няма да можете да спите. Нарушат ли се т.нар. циркадни ритми на сън-будност, после цял ден ще сте уморени. За всичко си има време. Ден-светлина-движение; вечер-тъмно-сън.

Оценка:
-0 +2

ФАКТИ.БГ не толерира обидни коментари и спам. Некоректни коментари ще бъдат изтривани. Такива са тези, които съдържат нецензурни изрази, лични обиди и нападки, заплахи; нямат връзка с темата или са написани изцяло на език, различен от български. Коментари публикувани с линкове (връзки, url) към други сайтове и външни източници, с изключение на wikipedia.org, mobile.bg, imot.bg, zaplata.bg, auto.bg ще бъдат премахнати.


Ловци на бисери
Бойко Борисов
Премиерът Бойко Борисов се защитава за Суджукгейт
Имам високо кръвно. Аз суджук не ям."

Още бисери
ТОП 5