Жаркото лято е сезонът на дините. Мнозина от нас толкова ги обичат, че не могат да се спрат, щом видят динята на тезгяха на магазина за плод и зеленчук. Диетолог разкри някои неподозирани правилата за яденето на диня, пише Флагман.бг.
Според него, като всеки плод, динята не трябва да се яде с килограми. Това е особено важно за хора, предразположени към наддаване на тегло или диабет. Това се дължи на факта, че динята съдържа захар.
Също така специалистът съветва да динята да се яде в светлата част на деня, за да не натоварвате пикочната система през нощта и да не прекъсвате съня.
„Прекъснатият сън няма да ви позволи да се възстановите за следващия ден, което от своя страна може да повлияе на хранителното поведение и наддаването на тегло. Защото когато не спим достатъчно, преяждаме по-лесно, наддаваме на тегло“, казва специалистът.
Освен това диетологът предупреждава за възможността за отравяне с диня, ако към нея се добавят странични вещества. Следователно дините трябва да се купуват през сезона, а също и да се интересуваме къде са отгледани.
Напиши коментар:
КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА
1 шеф караманчев
20:36 09.08.2021
2 хмм
20:37 09.08.2021
3 123
20:38 09.08.2021
4 Жеко
Коментиран от #7
20:42 09.08.2021
5 Механик
Надявам се в следващатата статия да ни поясните колко неправилно акаме и как точно трябва да го правим.
Коментиран от #6
20:53 09.08.2021
6 Този коментар е премахнат от модератор.
7 mi6osp
До коментар #4 от "Жеко":
За да узрее рано и да се продаде скъпо, в динята инжектират урея ( карбамид или карбамид съдържаща течност) , може да има и по-модерни нещица.Коментиран от #13
21:11 09.08.2021
8 Този коментар е премахнат от модератор.
9 Вирус
21:49 09.08.2021
10 Чичо Ви
Коментиран от #11
22:47 09.08.2021
11 Племеннико
До коментар #10 от "Чичо Ви":
Само не напиняй чиче много сабаале на клекалото,да не строшиш порцелано.23:10 09.08.2021
12 Този коментар е премахнат от модератор.
13 ИСТОРИК
До коментар #7 от "mi6osp":
И как става инжектирането? Ходят със спринцовки из бостаните да бодат всяка диня или пръскат със смолет!Коментиран от #14
06:47 11.08.2021
14 ТОЧНО ТАКА
До коментар #13 от "ИСТОРИК":
става. Този метод е отдавна известен, в едни по-ранни времена инжектираха обикновена кравешка урина - разбира се, в малки, почти незабележими количества. Поразпитай старите бостанджии, особено в района на Мариците /Хасковско, Харманлийско/. И като говорим за употреба на спринцовка при оползотворяването на диня - ето една изпитана рецепта - една спринцовка / голяма или малка - по желание/ -хубава мастика се инжектира в динята, после динята се пуска в кладенец при температура до 5-6 градуса и след няколко часа се разрязва. Консумирайте отговорно и с мярка!15:48 23.08.2021