Защо се страхуваме от гледката на кръв

Страхувате ли се при вида на кръв дори във филм?

Фобията от кръв има много специфични симптоми и дори си има име на психично разстройство – хемофобия. От него страдат около 3-4% от световното население. В това обаче няма нищо лошо – напротив, всички прояви на хемофобия, независимо дали става дума за световъртеж или припадък, са защитни механизми на организма.

Въпреки това си струва да се прави разлика между фобия и защитен механизъм на тялото. Хората с хемофобия често изпитват дискомфорт, когато посещават лекари. Понякога избягват да ходят на лекар. Хемофобията често е придружена от страх от игли, инжекции – трипанофобия, страх от посещение на лечебни заведения, страх от разболяване, нараняване и смърт. Всички тези фобии най-често се формират в детството или се предават по наследство, пише trafficnews.bg.

Фобията може да възникне от негативни травматични преживявания с кръв на почти всяка възраст. Множество филми на ужасите, сцени на насилие в сериали, новини за инциденти и серийни убийства - всичко това се отразява негативно на психиката и пречи на нормалния живот.

Има два начина за борба с хемофобията, но преди всичко е важно желанието на човек да се отърве от нея. Първият начин е да се обърнете към психоаналитик и да разберете причините за фобията, за да я преодолеете и да живеете пълноценен живот. Вторият метод е по-подходящ за тези, които при вида на кръв се чувстват зле физически и губят съзнание. Специалистите съветват да напрягате големите мускули - за да предотвратите намаляване и влошаване на налягането.