Хората смятат, че минералната вода, е полезна за всички. Това обаче не е точно така.
Диетологът Елена Соломатина отбелязва, че съществуват три вида питейна минерална вода, в зависимост от целта - трапезна, изворна и лечебна, пише сайтът zdrave.to.
Обикновената трапезна минерална вода може да се консумира от всички, отбеляза експертът.
Соломатина препоръчва да се пие по литър и половина, два на ден.
С нея можете да си правите чай, кафе и дори да готвите храна. Водата с ниска минерализация и ниско съдържание на сол е полезна за тялото“, казва диетологът.
Лечебната минерална вода се използва при заболявания на стомашно-чревния тракт, подагра, проблеми с панкреаса и черния дроб, захарен диабет и заболявания на пикочните пътища.
Алкалната изворна вода се използва за повишена киселинност и се предписва при гастрит, язви, заболявания, които са свързани с образуването на пикочни соли.
Диетологът не препоръчва пиенето на лекарствени видове минерална вода без консултация с лекар или специални назначения.
"В противен случай безмисленото пиене на вода с високо съдържание на калций може да провокира образуването на камъни в бъбреците", предупреди диетологът.
Също така, при прекомерна употреба на лечебна вода може да се получи хиперкалцемия.
В този случай процесът на коагулация на кръвта е нарушен, той се ускорява, което е изпълнено с образуването на кръвни съсиреци и в резултат на това се получават инсулти и инфаркти.
Калцият може да се уталожи и върху клапаните на сърцето, което впоследствие може да доведе до аритмии, споделя Соломатина.
Напиши коментар:
КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА
1 Олеле
19:35 02.02.2021
2 Народът е прост
19:39 02.02.2021
3 Бре
19:45 02.02.2021
4 Изпий три литра бвида
19:47 02.02.2021
5 Мдаааас
20:07 02.02.2021
6 Мдас съседе дращи
20:30 02.02.2021
7 И аз се замислих
20:34 02.02.2021
8 Мдаа
20:40 02.02.2021
9 Дълбоко виждащ
20:43 02.02.2021
10 Страничен
22:14 02.02.2021
11 ЕКСПЕРТА
02:20 03.02.2021
12 До 7
03:43 03.02.2021