Бърз тест разкрива дали сте алкохолик

Медицинските експерти имат много начини, по които да разберат дали техен пациент е болен от алкохолизъм. Има и тестове, които помагат да се определи степента на заболяването.

Съществуват и домашни тестове, които могат да покажат това. Тук от zdrave.to представят такъв в няколко въпроса. Отговорете на въпросите, изчислете точките и разберете дали трябва да преразгледате връзката си с алкохола.

Тестовете са подготвени като проект на СЗО с участието на шест държави.

Тестът се състои от 10 въпроса, за отговора на всеки от които се дават точки. В крайна сметка в зависимост от набраните точки се определя степента на алкохолизъм. Важно е да се отбележи, че този тест НЕ поставя диагноза, но той може да ви посочи дали има проблем и така да потърсите помощ навреме.

Въпрос 1. Колко често пиете алкохол?

Никога - 0 точки

Веднъж месечно или по-малко - 1 точка

Два до четири пъти месечно - 2 точки

Два до три пъти седмично - 3 точки

Четири пъти седмично и по-често - 4 точки

Въпрос 2. Колко чаши алкохол обикновено консумирате?

Една или две - 0 точки

Три или четири - 1 точка

Пет или шест - 2 точки

Седем до девет - 3 точки

Повече от десет - 4 точки

Въпрос 3. Колко често пиете шест или повече чаши алкохол?

Никога - 0 точки

По-малко от веднъж месечно - 1 точка

Веднъж месечно - 2 точки

Веднъж седмично - 3 точки

Всеки или почти всеки ден - 4 точки

Въпрос 4. Колко често се напивате?

Никога - 0 точки

По-малко от веднъж месечно - 1 точка

Веднъж месечно - 2 точки

Веднъж седмично - 3 точки

Всеки или почти всеки ден - 4 точки

Въпрос 5. Колко често пиете алкохол и ставате агресивни?

Никога - 0 точки

По-малко от веднъж месечно - 1 точка

Веднъж месечно - 2 точки

Веднъж седмично - 3 точки

Всеки или почти всеки ден - 4 точки

Въпрос 6. Колко често сте плакали сутрин през последната година?

Никога - 0 точки

По-малко от веднъж месечно - 1 точка

Веднъж месечно - 2 точки

Веднъж седмично - 3 точки

Всеки или почти всеки ден - 4 точки

Въпрос 7. Колко често се срамувахте след купон с алкохол?

Никога - 0 точки

По-малко от веднъж месечно - 1 точка

Веднъж месечно - 2 точки

Веднъж седмично - 3 точки

Всеки или почти всеки ден - 4 точки

Въпрос 8. Колко често след алкохолна вечер не помните нищо?

Никога - 0 точки

По-малко от веднъж месечно - 1 точка

Веднъж месечно - 2 точки

Веднъж седмично - 3 точки

Всеки или почти всеки ден - 4 точки

Въпрос 9. Колко често се прибирате пострадали в нетрезво състояние?

Не - 0

Да, но не за последната година - 2

Да, за последната година - 4

Въпрос 10. Вашите близки притесняват ли се от вашето пиене?

Не - 0

Да, но не за последната година - 2

Да, за последната година - 4

Сега пребройте вашите точки.

Резултати:

0-7 точки: ниска степен и вероятност от алкохолизъм. Не причинявате тежка вреда на здравето на тялото си, като пиете алкохол. Не увеличавайте дозите.

8-15 точки: начална степен на алкохолизъм. Нанасяте малка вреда на здравето си, но имате повишен риск от заболявания, свързани с алкохола. Препоръчва се да се намали количеството консумиран алкохол.

16-19 точки: алкохолизъм. Вие причинявате сериозни щети на психическото и физическото си здраве. Необходимо е да се намали количеството консумирания алкохол.

20+ точки: висока степен на алкохолизъм. Най-вероятно вече сте развили хронични заболявания поради алкохола. Консултирайте се с лекар и се откажете от алкохола.