-
Полезните храни, с които да не прекалявамеОт години наред говорим непрекъснато за здравословното хранене и важността от това да приемаме колкото се може повече полезни храни и да изключим от м ...23.03.20203 0379 -
Кои са най-опасните стойности на кръвното налягане?Хипотония - така се нарича състоянието, при което човек винаги има налягане по-ниско от нормалното. Днес лекарите приемат стойностите 120/80 mm Hg за ...21.03.202047 78114 -
Европейките се състаряват по-рано заради...Китайска журналистка проведе собствено проучване, което включи в статия. То разкрива защо европейките, включително и българките, остаряват по-бързо от ...18.03.20203 19315 -
Не започвайте деня си без някоя от тези храниМасово диетолозите предупреждават, че закуската е най-важното хранене на човек за деня. Мнозина обаче по една или друга причина пренебрегват това. ...17.03.20202 64814
Как да НЕ дебелеем, докато сме под карантина
Вмомента повечето хора по света живеем в социална изолация, излизаме възможно най-малко и се опитваме да намерим начини да направим престоят у дома въ ...
25.03.2020
3 836
9
-
Тези храни убиват имунитетаВ сезона на грипа и настинките от изключително важно значение е силният имунитет. Той е гаранция, че няма да ни събарят болести и ще се чувстваме във ...16.03.20206 88020 -
Вреден ли е парацетамолът за здравето?Парацетамолът е лекарство, което принадлежи към групата на антипиретиците. То има изразен обезболяващ, както и антипиретичен и противовъзпалителен ефе ...16.03.202024 96718 -
10 прости правила за бързо отслабванеКак да отслабнем най-бързо без да се измъчваме? Това е най-големият въпрос, който вълнува и жени, и мъже с наднормено тегло. Да влезем във форма не е ...15.03.20207 82419 -
Витамини и минерали за силен имунитет по време на грипТемата за имунитета винаги е с повишено внимание през есенно-зимните месеци, когато организмът ни е по-уязвим към настинки и грип, но и в сегашната си ...15.03.20206 82418 -
Ето кога трябва да ядем повече майонезаМайонезата е един от най-известните студени сосове по цял свят, любим на малки и големи. Днес този продукт може да се намери в почти всеки магазин, ...10.03.20205 04111 -
5-те неща, които могат да спасят здравето ниВремето навън е изключително непостоянно и странно. Редуват се ту дъжд и сняг, ту слънце. Градусите варират от около нулата до плюс 15. Какво да се пр ...09.03.20207 19211 -
7 храни, които съдържат повече желязо от месотоЖелязото е основен елемент за доставянето на кислорода до клетките и отговаря за издръжливостта на мускулите и поддържането на добра физическа форма. ...08.03.20206 19914 -
Това е първият симптом на рака на панкреасаЕдин от първите сигнали за рак на панкреаса е болка, която се появява в корема или гърба. Въпросната се засилва, след което отслабва. Тя може да възни ...05.03.202027 97010 -
Плодове и подправки, които топят килограмите на мигаНякои вещества, намиращи се в храните с растителен произход, могат да помогнат в борбата с килограмите. Когато повечето хора решат, че е време да свал ...04.03.20205 2426 -
6 забранени от ендокринолозите храниЩитовидната жлеза е органът, който отговаря за производството на най-важните хормони в организма. Всяка неизправност в работата ѝ води до проблеми за ...03.03.20209 31612 -
10 храни, причиняващи рак, които ядете всеки денНашето здраве зависи пряко от храната, която ядем. В днешно време все повече продукти се оказват опасни или вредни и често пъти имат пряка връзка с ра ...27.02.202023 66228 -
7 храни, които нормализират храносмилането веднагаПроблемите с храносмилателната система са много често срещани в наши дни. Забързаното ежедневие, стресът и нередовното хранене са само част от причини ...26.02.20205 5336 -
Обилната закуска може да се окаже полезнаАнглийската закуска, която се смята за една от най-обилните и същевременно тежки закуски, може да е ключът към сваляне на излишните килограми. Хора ...21.02.20203 00610 -
Кога е опасно да ядете ябълкиВероятно знаете поговорката: "Една ябълка на ден държи лекаря далеч от мен". Тези думи не са случайни. Учените са открили, че ябълката е сре ...19.02.20206 2897 -
Може да ядете сладкиши и да не пълнеетеДиетолог от Франция споделя тайната за това как да ядем сладкиши и да не напълняваме.. "Балансираното хранене, разбира се, е важно за здравето ...16.02.20202 7279 -
Не яжте след 18:00 часаХраненето след 18:00 ч. е вредно за здравето. Това предупреждават учени от Института Сок в Калифорния. В своето проучване експертите уточняват, че ...12.02.20204 24022 -
Дебелана спря алкохола и тялото ѝ... (СНИМКИ)Няма жена, която поне веднъж в живота си да не е започнала диета. И няма жена, която да не се е проваляла в борбата с излишните килограми. Подобна ...05.02.20206 69920 -
Този вид масло причинява генетични промени в мозъкаЕдно от най-разпространените и често консумирани масла може да увреди мозъка и неговите функции. Тази зловеща и обезпокоителна констатация прави екил ...01.02.202018 14519 -
С тази диета ядем много, а отслабваме бързо“Моят метод предполага отслабване средно със 7 кг. през първия месец и с по 4,5 кг всеки следващ месец", твърди професорът от Аризона д-р Ф ...24.01.202025 7244 -
Можем да се самоубием, ако пием много водаШеф Силвена Роу е сред най-известните жени готвачи в световен план. За пореден път тя ще е част от журито на новия сезон на кулинарното риалити " ...14.01.20209 94819
