-
10 храни, които унищожават целулитаСезонът на късите панталони вече чука на вратата, заради което сега е идеалният момент да се погрижим да изглеждаме перфектно в тях. Както добре зн ...26.04.20214 5101 -
"Залъгването" на апетита е вредноЗащо е опасно да залъгваме глада си, похапвайки дребни неща между основните хранения? На този въпрос отговори диетологът и психотерапевт Сергей Обл ...23.04.20212 7312 -
Ако всеки ден закусвате овесена каша…„Закуската е най-важното хранене за деня“, може би сте чували тази поговорка от родителите си и тя е много вярна. Особено ако вашата за ...23.04.20219 45111 -
Показаха връзка между храненето и сърдечно-съдовите заболяванияБритански учени са анализирали връзката на някои храни с риска от сърдечно-съдови заболявания и ранна смърт. Списъкът на смъртоносните храни включв ...22.04.20215 9456
Не подозираме за магическите свойства на това стайно растение
Саксийното растение Красула, известно на хората повече като "дървото на живота", се намира в много домове.
Някои хора смятат, че това рас ...
29.04.2021
7 834
6
-
3 начина за качествена хидратация на кожатаНе се изненадвайте, ако кожата ви е прекалено суха и дехидратирана. Тя се влияе от времето, условията, стреса, диетата. Дехидратираната кожа е кожа ...21.04.20213 3541 -
Ето защо някои хора се състаряват по-бързоВъпреки че здравословното хранене и физическата активност са важни за човешкото здраве, генетиката отчасти е отговорна за скоростта, с която тялото ...20.04.20218 47711 -
Фаталните грешки при опитите за отслабванеОт ясно по-ясно е, че без диета човек трудно може да се лиши от излишните килограми. Благодарение на хранителен режим успяваме да влезем в т. нар. ...20.04.20214 5135 -
Диетолози разкриха причините за постоянното чувство за гладБритански диетолози разкриха причината за постоянното чувство на глад, което изпитват някои хора, съобщава сп. Nature metabolism. Тя се к ...15.04.20213 9114 -
Най-голямата грешка при храненеИрина Бережная, кандидат за доктор на медицинските науки, гастроентеролог и диетолог, обясни в интервю за радио Sputnik как да се храним, така че т ...11.04.20216 5607 -
Посочиха кое ускорява стареенето многократноУчените посочиха кои са нещата, които драстично ускоряват стареенето на човешкото тяло. Това се посочва в проучване в университета в Мичиган. Амери ...10.04.20218 95713 -
6 големи грешки при опитите да махнем мазнините около коремаСтресът, генетиката, липсата на движение и храните, които приемаме, са основните виновници за натрупването на мазнини в областта на корема. Ако от ...08.04.20214 2155 -
Ето как да потиснем глада за сладкоПървите слънчеви лъчи ни напомнят за горещото лято, синьото море и новия бански костюм, който искаме да облечем и в който да изглеждаме добре. Гото ...06.04.20214 6032 -
6-дневно меню за булки преди сватбатаБъдещите булки вероятно вече се паникьосват от външния си вид и искат да свалят малко излишни килограми. Обикновено всяка жена иска да изглежда пер ...05.04.20213 5327 -
Заместител на солта понижава кръвното наляганеКакто показа новото проучване на Института за глобално здраве, използването на заместители на солта при пациенти с хипертония може да окаже значите ...05.04.20217 6873 -
Защо не трябва да пием вода от бутилка?Бутилката за вода доста често е с нас по време на разходка или пък изсипваме чашата с вода в нея и я носим със себе си в спалнята, за да не забрави ...05.04.202110 77214 -
7 ползи от оцетаПовечето домакини са свикнали да използват оцета за готвене, не подозирайки, че този продукт има още няколко разновидности. Те се различават не сам ...02.04.20216 71114 -
Ипократис Пападимитракос: Функционалните напитки отразяват най-новите тенденции в храненето при борбата с COVID-19Никога досега темата за храненето не е била толкова актуална и гореща, както през последната година, белязана от ковид. Да, храненето, готвенето и ...02.04.20212 8744 -
3 вредни храни отключват тромбозатаТромбозата е опасно заболяване, което засяга голям брой хора в напреднала възраст. То води до болка, подуване на крайниците, тахикардия, липса на в ...31.03.202118 96132 -
Защо да ядем шоколад на закускаАко сте изключили шоколада от менюто си заради калориите, губите много. От древни времена шоколадът се използва за лечение на много здравословни пр ...31.03.20214 6053 -
Това е най-мощната напитка за изгаряне на мазнинитеЗа някой, който наистина иска да отслабне, всяко време на годината е подходящо, за да започне процесът. Ето една от най-мощните напитки за постиган ...28.03.20217 6109 -
6-те най-разпространени митове за захартаС годините захарта си е проправила път в цялото ни ежедневие и вече се открива в почти всички храни. Интересен факт е, че в края на януари има цяла ...24.03.20215 25418 -
Как да се справим с разширените вениРазширените вени са не само козметичен дефект, загрозяващ краката ви, но и здравословен проблем, който може да бъде болезнен и опасен. Хроничната в ...24.03.20216 4067 -
Защо е важно да прилагаме лечебния гладВъпреки невероятния напредък в науката и фармацията, за много хронични болести все още няма лек. Ясно е, че истинското решение за лекуван ...24.03.20213 2517 -
Първи признаци, че ви се образува тромбТромбозата може да се появи при човек на всяка възраст и пол. Образуването на кръвни съсиреци може да има ужасяващи и фатални последици. Затова е в ...24.03.202128 22820
