-
6 уж здравословни храни, които крият добавени захариВсе повече хора по света разпознават нуждата от здравословното хранене и качествения начин на живот. Полезната храна е свързана не само с по-добра ...13.07.20215 0197 -
5 храни, от които се отслабваПлаж, бански, слънчев загар, коктейли... Звучи идеално, но ако сте от онези, които не се взели в ръце през последните месеци, със сигурност имате п ...12.07.20217 0019 -
Голяма грешка в храненето забавя отслабванетоБезброй хора по целия свят водят безспирна борба с излишните килограми, а методите са също толкова много (ако не и повече), колкото и хората, опитв ...09.07.20216 4379 -
Защо някои са гладни постоянно?Резките спадове в нивата на кръвната захар няколко часа след нахранване, срещани при някои хора, водят до по-силно чувство за глад и прием на повеч ...09.07.20213 57111
Най-добрите начини за горене на калории без усилия и тренировки
Когато се стараете да поддържате форма или се опитвате да свалите килограми, несъмнено най-добрият начин е свързан с физическите упражнения, движение ...
14.07.2021
3 269
7
-
Шоколадовата диета е раят на земятаНека да уточним нещо важно: твърдението, че "шоколадът не бива да се консумира в огромни количества" изобщо не е истина. "На ден - не пов ...08.07.20213 2485 -
Петър Дънов: Силата на човека идва от белите дробове“Въздухът е склад на Божествени енергии. Животът е складирал там своите енергии”, е казал Учителя Петър Дънов в своя беседа. ...08.07.202110 31526 -
Храните, които ни правят още по-гладниСъществуват редица причини, поради които огладнявате бързо след като сте се хранили. Една от тях е видът на храната, която сте консумирали. Може да ...07.07.20214 7986 -
Кой не трябва да яде череши?Черешите са едни от най-вкусните плодове, които всеки обича да похапва през лятото. Тези червени, сочни и сладки плодчета не само ни засищат нуждат ...06.07.202110 06818 -
Как да спасим бъбреците си от жегатаСтуденото време ни изтормози с вируси и настинки, но и жегата може сериозно да навреди, особено на бъбреците. Най-застрашени са децата. Т ...02.07.20214 5344 -
Ето как да пречистим тялото от излишната захарЗахарта присъства в почти всички продукти, които консумираме – от млечните до консервираните храни. Ако искате да пречистите тялото си от изл ...01.07.20218 0705 -
Полезните храни, която всички погрешно смятат за вредниБезброй статии, книги и публикации са изписани за здравословните храни и техните ползи. В същото време се говори и за много продукти, които се смят ...30.06.20215 2124 -
Какво казват краката за здравето ниКраката носят тежестта на тялото през целия ден, поради което се нуждаят от допълнителни грижи. За съжаление, те често не получават вниманието, кое ...24.06.20216 4905 -
Напитката, с която най-бързо ще свалите излишните килограмиОтслабването е цел номер едно на много дами. Но за да се сдобиете с желаната фигура, ви е необходима преди всичко мотивация, както физическата акти ...23.06.202110 4989 -
Защо бабите правят сироп от аронияОкзава се, че сиропът от арония е особено полезен за тялото. Той спомага за укрепване и пречистване на организма. Аронията наподобява бор ...22.06.202113 58416 -
Опасно е пропускането на закускатаПропускането на сутрешната закуска лишава организма от важни хранителни вещества и може да бъде опасно, пише Бюлетинът на дружеството за здравослов ...20.06.20213 9246 -
Спрете да ядете тези храни преди да се разболеете от ракЛошата храна може да спомогне за развитието на рак, от който само за 2018 година са починали 9,6 млн. души. Не е трудно да ограничим незд ...14.06.202113 64929 -
Какво се случва, ако пиете бира всеки денБирата е сред най-популярните алкохолни напитки и макар да се пие основно през топлите месеци, доста хора не се отказват от нея и през по-студените ...30.05.202126 93927 -
Как да не се състарявате излишноНе можем да сме вечно млади, но можем да положим усилия да изглеждаме максимално добре за възрастта си. И това изобщо не означава да ходи ...28.05.20212 9682 -
Защо не трябва да ядете кисело мляко на празен стомахМного хора, които следват фигурата си, консумират кисело мляко за закуска. Така те смятат, че постъпват правилно за тялото си и вярват, че киселото ...27.05.20217 98123 -
Кулинарен гуру разби най-известните митове за диетитеEдин от водещите американски учени Харолд Макгий e кулинарен изследовател. Той е автор на книгата On Food & Cooking: The Science & Lore of the Kitc ...26.05.20214 05210 -
С този плод забравяте за високия холестеролНивото на холестерола в човешката кръв зависи от много фактори, не само от храненето, но и от общото състояние на тялото и от начина на живот на чо ...25.05.202114 35916 -
Ако се случи това с ноктите ви, ви грози инфарктЛекари и учени са стигнали до притеснително заключение, съобщава jenata.blitz.bg. Експерти след дълги проучвания стигнаха до извода, че е ...24.05.202111 7194 -
Спрете да ядете тези храни и забравете за бръчките и пъпкитеНашата енергия, здраве и външен вид зависят от храненето. Всички знаем, че има продукти, които влияят на състоянието на кожата ни. Специалисти са н ...23.05.20218 93610 -
Внимавайте колко месо ядете, защото...Месото е полезно за тялото ни, защото го снабдява с куп необходими, важни и ценни вещества. Въпреки това обаче, то може да бъде и опасно за здравет ...23.05.20216 04018
