-
Бульоните не са за хора, които...Бульоните се считат за добър начин за възстановяване на организма след заболяване или операция, но е нежелателно да се използват всеки ден. Защо това ...30.08.20213 7204 -
Месецът на раждане влияе върху дълголетиетоГрупа учени са провели много интересно проучване, благодарение на което са стигнали до изводите, че месецът на раждане може да повлияе на продължителн ...26.08.20216 09413 -
6 навика, които забавят метаболизмаЕто кои са шестте основни навика, които ви вредят и е добре час по-скоро да забравите за тях според flagman.bg. 1. Ядете малко млечни продукти З ...24.08.20215 1926 -
Спрете да вярвате на тези митове за здравословното храненеМит номер 1: здравословното хранене е скучно и безвкусно. Всъщност правилното хранене е балансирана и разнообразна диета, която може да се консуми ...24.08.20215 5236
Правилната хидратация намалява риска от камъни в бъбреците с 30%
Всекидневното приемане на достатъчно количество вода е изключително важна предпоставка за здравето на бъбреците. Дехидратацията, особено когато се пре ...
31.08.2021
2 680
1
-
Сигурните начини да се отървете от махмурлукаМахмурлукът е едно от най-неприятните последствия от употребата на алкохол. Това се случва няколко часа след партито (обикновено на следващия ден) и е ...23.08.20214 37511 -
Как да удължим живота си с 48 минути дневноКонсумацията на определени храни може да съкрати или да удължи живота, твърди изследване на американски специалисти от университета на Мичиган, публик ...23.08.20214 0618 -
5 вълшебни храни, без които сърцето не можеСърцето е един от най-важните органи, но изненадващо ние не се грижим за него, както трябва и не му обръщаме нужното внимание. Всеки ден го подлагаме ...17.08.20217 54612 -
Диетолог разби 5 мита за здравословното храненеДиетолог коментира митовете, с които често се сблъскват тези, които се опитват да се придържат към правилното хранене. В преследване на идеалната фигу ...12.08.20217 34711 -
Любопитни начини за повече горене на калорииКогато мислите за горене на калории, може би си представяте интензивна тренировка. Но калориите, които изгаряте, са само малка част от общия дневен ра ...12.08.20213 8748 -
Сутрешните навици, които ни приближават към смърттаНякои сутрешни навици допринасят за развитието на хронични заболявания, поради което смъртта може да настъпи по -рано. По-долу изброяваме 4 от най- ...09.08.202110 99023 -
Пиенето на студена вода в жегите е опасноПрез горещите летни месеци при вдигането на температурите се увеличава приемът на студена вода и всякакви напитки за разхлаждане. Експерти от Германия ...04.08.202112 5676 -
Потенето е въпрос на живот и смъртСигурно си мислите, че е много готино никога да не се потите. В днешното общество се счита за добър тон с всички възможни средства да заглушаваме есте ...03.08.20219 7249 -
Тези храни помагат срещу COVID-19Учени от Испания заявиха, че определени храни могат да помогнат в борбата със заплахата от инфекция COVID-19. Това обаче не означава, че храната може ...03.08.20214 6197 -
5 признака, че мозъкът ви остаряваСтареенето не е съпътствано само с външни промени и трансформации, които забелязвате в огледалото, но и с вътрешни промени. Не само тялото застарява, ...02.08.20219 59116 -
Откритие: Съставка в червеното вино предпазва от стареенеСъединение, открито в червеното вино, може да помогне за борба с последиците от стареенето, показват нови изследвания. Ресвератролът, който съществува ...01.08.20214 38621 -
Как да отслабна?Отслабването със сигурност не е лека задача, но това в никакъв случай не означава, че е невъзможно. За да постигнете успех в свалянето на килограми ...30.07.20213 27713 -
Алкално пречистване за 7 дниСъществуват множество диети и хранителни режими, които се основават на идеята за пречистване и детоксикация на организма. Според диетолога Рос Бриджфо ...27.07.20218 5668 -
Сокът от алое вера помага при...Алое вера е много полезен растителен вид от рода Алое. Расте в тропически климат и се използва от векове като лечебно растение. Повечето от полезните ...27.07.20216 6423 -
Опасна ли е варената царевица от плажа?Варената царевица със сол е на особена почит сред плажуващите по нашето Черноморие. Няма нищо по-хубаво след като морската вода и слънцето са "ти ...22.07.202110 05561 -
С какво да храним белите дробовеБелите дробове са изключително важен орган от човешкия организъм. Именно чрез тях ние получаваме кислород и освобождаваме въглероден диоксид. Споре ...22.07.20217 3788 -
5 ползи от изпотяванетоПотенето е физиологичен процес, който макар и да ни кара да се чувстваме неприятно в по-топлите месеци, оказва се – има редица ползи за нашето з ...20.07.20216 94414 -
Как да смъкнете коремчето за плажаВече е късно за големи и цялостни промени на фигурата, но две-три седмици са достатъчни, за да се справите с издутия корем и да изглеждате по-стройни ...20.07.20217 75028 -
Вреден или полезен е белият оризОризът е неизменна част от културата и храненето на много народи. Той е основен компонент и в нашата кухня. Съществуват хиляди сортове ориз, които се ...18.07.20215 61611 -
Свалете 10 килограма от раз с диетата на Маргарет ТачърСмята се, че яйчената диета е била разработена от диетолози от знаменитата американска клиника “Мейо” специално за желязната лейди Маргаре ...16.07.202111 59513
