Чаша вода за шестица на изпит

Можете да забравите за скъпите уроци или витамини за мозъка, защото ключът към успеха се крие в обикновена чаша вода, установиха учени от Университета в Източен Лондон.

Учените провели изследването върху стотици студенти с различни напитки – вода, кафе или кола. Установили, че вида на напитката няма значение, но производителността все пак не била толкова голяма, когато консумирате захар или кофеин.

Ново изследване сред студенти показва, че чаша вода преди изпит помага за успешното му вземане. Студентите, които пият по чаша вода преди да влязат в залата при преподавателите си, се справят с 10% по-добре от жадните си колеги.

Учените обясняват факта, с научната теория, че мозъчните клетки работят по-добре, когато са "навлажнени". Водата успокоява нервите, обясняват също така специалистите. Освен това пресъхналите студенти се разсейват по-често, сочи още проучването.

Пийте вода! Без нея обемът на мозъка намалява! Това призовават изследователите. Според тях само половин час физическо натоварване без вода може да състари човек с цяла година и да намали способността му да мисли.

Според британските учени, установили тези факти, истината е проста. Изпитващият недостиг на вода мозък е принуден да работи много по-усилено, за да приема, а също и за да обработва информацията, която в нормално състояние се усвоява бързо.

Не се паникьосвайте все пак – две чаши от живителната течност са достатъчни, за да могат да върнат мозъка ви в нормално състояние!