Новини

Най-популярният и любим зеленчук "убива" зъбите

Богатите на витамини плодове и зеленчуци са полезни за здравето ни, но някои от тях могат да увредят зъбния емайл

Публикувана: 16 Август, 2019 16:45
10 КОМЕНТАРА | ВИДЯНА 7967
Най-популярният и любим зеленчук "убива" зъбите
Снимки: shutterstock
ШРИФТ ПЕЧАТ
Вашата оценка:
Оценка 3.3 от 8 гласа.

Богатата и разнообразна храна е важна за правилното функциониране на нашия организъм, а консумирането на свежи плодове и зеленчуци играе особено важна роля за нашето здраве. Всеизвестно е, че включването за тези дарове на природата в нашето ежедневно меню е изключително полезно. Те са богати на витамини и минерали, които са от особено важно значение за нашето тяло.

В същото време обаче, прекомерната консумация на някои храни може да се отрази зле на здравето ни и да доведе до определени проблеми и дискомфорт. Така например най-популярният и търсен зеленчук, според някои специалисти, е в състояние да "убие" зъбите ни.

Става въпрос за картофите, които както изглежда, допринасят за появата на кариеси. Развалянето на зъбите е често срещано сред почти 90% от хората по света. Ако не се лекува навреме кариесът може да прерасне в пулпит, при който се налага отстраняване на нерва на болния зъб. Без нерв зъбът "умира".

Най-популярният и любим зеленчук "убива" зъбите

Според някои стоматолози появата на кариеси по зъбите е свързана с генетична предразположеност. Въпреки това тя може да бъде предотвратена ако се спазват някои определени правила, като редовна орална хигиена и консумация на правилни и здравословни храни.

Зъболекарите съветват от диетата да бъдат изключени или сведени до минимум определени храни, които подпомагат процеса на развитие на кариеси. Една от тези храни са картофите.

Причината се крие във факта, че богатото съдържание на нишесте в картофите, спомага за производството на млечна киселина, която от своя страна омекотява зъбния емайл.

Най-популярният и любим зеленчук "убива" зъбите

Само няколко минути и нивото на киселинност в устната кухина се доближава до нула, появяват се вредни бактерии, които развалят емайла. Освен това от комбинацията между нишесте и слюнка, се получават нишестени продукти, които се преобразуват в глюкоза, а тя също уврежда емайла.

Някои експерти препоръчват да се откажете от картофите, а други съветват старателно да миете зъбите си след всяко хранене.

Най-популярният и любим зеленчук "убива" зъбите

Поставете оценка на статията:
Оценка 3.3 от 8 гласа.

Въвеждане на коментар към статията
Име :


Напишете кода от картинката
Визуална кептча
Коментар:
Коментари към статията
Тончо питбула..!
1 Отговор
Моите зъби са като питбул, особено два...наблягам на кости, нищо им няма...!

Коментиран от #3


Оценка:
-5 +6

УЖАС
2 Отговор
От вчера –атака"АНТИКАРТОФ", "АНТИСВИНСКО" я минахме щях да пропусна "АНТИКАФЕ", следва "АНТИЖИВОТ"

Коментиран от #9


Оценка:
-2 +30

Лора, внимавай...!!!!
3 Отговор

До коментар #1 от "Тончо питбула..!":


Я пък ядох само картофи и останах без зъби....!

Оценка:
-2 +6

Вечния кмет
4 Отговор
Я познавам един къде е алергичен към картофи и има повече очи, отколкото зъби.

Оценка:
-1 +20

ggg
5 Отговор
Майката му е да има два да се срещат ,да може да си пукаш леблебията !

Оценка:
-1 +13

Гладен
6 Отговор
За това картофи само с кюфтета🐷

Оценка:
-2 +17

Рошко
7 Отговор
Милено мошлено,стоматолозите колко ти платиха за статията или правиш антиреклама на картофите ,туй вредно онуй вредно ми тогава да пасем трева или яжте л,,а,то по вредни от вас журналистите дето пишете под диктат има ли

Оценка:
-2 +11

Сензация
8 Отговор
Нашите специалисти по здравословно хранене недвусмислено доказаха, че Монтесума загубил войната с Кортес, защото много обичал картофи и поради тази причина фъфлел - не можел да издава точните заповеди.

Оценка:
-0 +13

11ап
9 Отговор

До коментар #2 от "УЖАС":


Т. Е. АНТИБЪЛГАРИ!!!!

Оценка:
-2 +6

Тогава...
10 Отговор
Ще налягане, помия с три листа и много филета и луканки, да има хипер на всичко, ама зъбите пак с винтове.... млад спонсор трябва...!

Оценка:
-0 +3

ФАКТИ.БГ не толерира обидни коментари и спам. Некоректни коментари ще бъдат изтривани. Такива са тези, които съдържат нецензурни изрази, лични обиди и нападки, заплахи; нямат връзка с темата или са написани изцяло на език, различен от български.

Ловци на бисери
Иво Сиромахов
Сценаристът от „Шоуто на Слави” Иво Сиромахов в подкрепа на мажоритарния вот.
В Англия и Канада има мажоритарна система, там има ли демокрация? С тази система ще избираме личности, а не партийни листи."

Още бисери