Ето кои хора трябва да избягват кафето

Хората с хронична умора трябва да се въздържат от пиене на кафе, казва диетологът и гастроентеролог Нурия Дианова пред "Вечерна Москва", цитиран от БГНЕС.

Според нея черната напитката влияе негативно върху здравословния статус на такива пациенти, особено ако се консумира в големи количества. Гастроентерологът отбеляза, че след известно време кафето престава да има ободряващ ефект.

"Обратният процес започва, когато цялата умора настъпва наведнъж. Това провокира мигренозна болка, нарушения на съня.", каза Диянова пред изданието.

Тя добави, че кафето стимулира перисталтиката, така че при разхлабване е по-добре да се даде предпочитание на чая.

"Също така кафето има диуретичен ефект и до известна степен помага за изхвърлянето на калций от тялото", каза лекарят.

Тя посъветва жените по време на менопаузата да пият кафе само с мляко, а хората с ниско кръвно - черно подсладено кафе.

"Най-важното е, че трябва да бъде приготвяно по подходящ начин: в кафе машина, кафеварка, филтърна торбичка.Разтворимото кафе преминава през огромен брой технологични процеси и не може да се каже, че има полезни вещества в него.", подчерта гастроентерологът.