8-часа пред компютъра. Болки във врата

Близо 85% от работещите в офис изпитват болки във врата, показва ново изследване на учени от Университета в Сидни, които съставиха списък с най-честите травми, които сполетяват работещите пред компютър.

85 на сто от работещите в офиса, които прекарват пред компютър повече от осем часа дневно, изпитват болки във врата. 75% изпитват болки в раменете, а 70 на сто се оплакват от болки в долната част на гърба, показват резултатите от изследването, цитирани от БГНЕС.

Учените отбелязват, че от 1980 г. насам дизайнът на мебели коренно се е променил, с цел да облекчи симптомите на хората, които прекарват целия ден седнали в една и съща позиция на тялото. Но според проучванията ергономичните офис мебели не намаляват болката на служителите. Те продължават да се оплакват от заседналия си начин на живот, дори и да работят в модерен офис.

Според лекарите 8-часовата работа пред компютър уврежда мускулите и ставите и прави хората по-уязвими от сърдечно-съдови заболявания, затлъстяване и диабет.