ФАКТИ.БГ

Рецепта на деня: Торта без брашно, без яйца и без печене

Здравословен десерт, за който няма да се притеснявате относно калориите

Публикувана: 20 Септември, 2020 10:05
11 КОМЕНТАРА | ВИДЯНА 5187
Рецепта на деня: Торта без брашно, без яйца и без печене
Снимка: Shutterstock
ШРИФТ ПЕЧАТ
Вашата оценка:
Оценка 4.8 от 10 гласа.

Тази торта е подходяща за вегани, без съдържание на глутен е и е изключително здравословен десерт, който се прави лесно и бързо, като освен това е много вкусен. За направата ѝ ви трябват само три съставки и 10 минути, пише trafficnews.bg.

Необходими продукти:

170 г висококачествен тъмен шоколад с висок процент какао
375 ml високомаслено кокосово мляко
2¾ чаша (220 g) овесени ядки

Начин на приготвяне:

Поставете хартия за печене в кръгла форма за кекс (18 см в диаметър) с подвижен обръч. Внимателно намажете формата с масло или олио за готвене под и върху хартията и отстрани.

Разтопете шоколада на пара. В малка купа загрейте кокосовото мляко до кипене, след което залейте шоколада с него. Оставете сместа за около 2 минути, след което започнете да бъркате, докато се смеси добре.

Добавете овесените ядки и разбъркайте, докато всичко се смеси добре. Изсипете приготвената смес във формата. Оставете да се охлади на стайна температура, след което пренесете тортата в хладилник за поне 4 часа.

Сервирайте с пресни плодове.

Тортата може да се съхранява в хладилник до 5 дни.

Поставете оценка на статията:
Оценка 4.8 от 10 гласа.

Въвеждане на коментар към статията
Име :


Напишете кода от картинката
Визуална кептча
Коментар:
Коментари към статията
Много боклуци тук
1 Отговор
Ме отвратиха от любими неща ,дори и от торта. !

Коментиран от #2


Оценка:
-2 +5

И без мозък
2 Отговор

До коментар #1 от "Много боклуци тук":


Като лорчето хи хи хи

Оценка:
-3 +2

Снимката
3 Отговор
не отговаря на рецептата - с изброените продукти няма как да се постигне такъв вид! А и кокосово мляко - няма що, много здравословно!...

Коментиран от #7


Оценка:
-1 +7

Конска муха
4 Отговор
Това нещо се сервира в тоалетна чиния.

Оценка:
-2 +3

един от стадото
5 Отговор
пак объркахте снимките, като филето на тиган. Това нещо горе е Сахер

Оценка:
-1 +11

6
Този коментар е премахнат от модератор.
7475
7 Отговор

До коментар #3 от "Снимката":


Кокосовото мляко е хелти. Българите го бъркат с кокосовата мазнина която е евтина и се изпизлвя от фастфудовете по цял свят да пържат във фритюрниците с нея

Оценка:
-0 +6

Рошко
8 Отговор
Веганите да почнат да я ядът чинии тогава

Оценка:
-1 +1

Алоооуууу
9 Отговор
Как да няма в овесените ядки глутен??? Освен, ако не са от безглутеновите!

Оценка:
-2 +6

Шаран БГ
10 Отговор
Колкото по вкусно - толкова по нездравословно...... Плюскай народе !!Помислих си, че като е без, без ,без.... ще е и БЕЗ ядене , че се зачетох.......съжелявам......

Оценка:
-0 +0

селтак
11 Отговор
Яжте ми къра тогава!

Оценка:
-0 +0

ФАКТИ.БГ не толерира обидни коментари и спам. Некоректни коментари ще бъдат изтривани. Такива са тези, които съдържат нецензурни изрази, лични обиди и нападки, заплахи; нямат връзка с темата или са написани изцяло на език, различен от български.


Ловци на бисери
Венци Стефанов
Президентът на Славия коментира загубата на "белите" от Лудогорец
Разградското клане е по-голямо от Баташкото."

Още бисери
ТОП 5