22 Декември, 2012 16:54 7 815 6

Чаят Оолонг: 4 невероятни факта

  • чай-
  • оолонг-
  • рак-
  • отслабване-
  • сърце

Проведените през последните години изследвания доказват, че този чай прави почти чудеса като защитава сърцето и кръвоносните съдове, подпомага отслабването и предпазва от рак, коментира здраве.bg

Разбира се, векове наред чаят е бил предпочитана напитка в Далечния Изток. Днес по-голямата част от света е открила невероятния му вкус, както и ползите от него. Независимо от вида, чаят винаги е бил препоръчван заради множеството си ползотворни ефекти върху здравето – от отслабване до предпазване от рак.

Китайският черен чай Оолонг (Oolong) е известен още под названието Wu-Long (улонг). Има няколко версии за произхода му, но всички те го отнасят към периода преди 400-500 години в провинцията Фуджиян в Китай - място, което и днес още е известно като едно от най-чистите на света. Днес чаят се отглежда и в Тайван. Черният китайски чай Оолонг (всъщност правилно е да се казва и пише улонг) е окислен и огнен, което му придава специфичен, силен и запомнящ се вкус и цвят, различаващ го от останалите.

Факт №1: Оолонг изгаря мазнините

Според изследване, публикувано през 1999 г в International Journal of Obesity and Related Metabolic Disorders Оолонг/Улонг помага за отслабването, като намалява усвояването на мазнините от храната. Ако червата не усвояват мазнините, се постига същият ефект, както и ако тялото изгаря мазнини. Какъв по-лесен начин да отслабнете?

Факт №2: Оолонг предпазва сърцето и съдовете

Повечето от изследванията върху оолонг/улонг са установили, че хората, които го пият редовно (по две или повече чаши на ден) имат по-ниски нива на холестерол в кръвта и по-рядко страдат от сърдечни заболявания. Освен това чаят помага на хората със сърдечна недостатъчност или прекарали удар да се възстановяват по-бързо.

Факт №3: Оолонг подобрява нивата на глюкозата при диабет

Според резултатите от едно изследване, публикувано през 2007 г в Journal of Exercise Physiology, консумирането на 75 мл чай Оолонг понижава нивата на кръвната захар средно с 11 mcg без да се стига до състояния на хипогликемия. И всичко това само след една чаша!!

Факт №4: Оолонг има антиоксидантни свойства и предпазва от рак

Специалистите, изследвали свойствата на чая през последните 10 години, многократно са констатирали, че всички видове чай, а особено много Оолонг, съдържат антиоксиданти. Изследванията дори сочат, че пушачи, които пият по четири чаши чай на ден, са с осезаемо по-ниско ниво на увреда на ДНК-клетките. При проведените изследвания е констатирано, че пиещите Оолонг по-рядко заболяват от рак!

През последните години Оолонг/Улонг се доказва все повече като здравословна част от всяка диета. Със съдържание на кофеин наполовина по-малко в сравнение с кафето, този чай има потенциала да бъде напитка, подходяща за всеки по няколко пъти на ден.


Поставете оценка:
Оценка от 0 гласа.


Свързани новини


Напиши коментар:

ФAКТИ.БГ нe тoлeрирa oбидни кoмeнтaри и cпaм. Нeкoрeктни кoмeнтaри щe бъдaт изтривaни. Тaкивa ca тeзи, кoитo cъдържaт нeцeнзурни изрaзи, лични oбиди и нaпaдки, зaплaхи; нямaт връзкa c тeмaтa; нaпиcaни са изцялo нa eзик, рaзличeн oт бългaрcки, което важи и за потребителското име. Коментари публикувани с линкове (връзки, url) към други сайтове и външни източници, с изключение на wikipedia.org, mobile.bg, imot.bg, zaplata.bg, auto.bg, bazar.bg ще бъдат премахнати.

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

  • 1 ТРОШАЧА

    0 0 Отговор
    И ТОВА АКО НЕ Е РЕКЛАМА ЗДРАВЕ МУ КАЖИ !
  • 2 лкойихугъ

    0 0 Отговор
    Таз панацея колко струва сте пропуснали да отбележите :)
  • 3 гфтрдес

    1 0 Отговор
    Оолонг е вид китайски черен чай, но малко по-различен. Той е леко ферментирал, за разлика от черния и зеления.
    Аромат: Има леко плодов вкус, нещо смесено между зелен и черен чай. Всъщност зеленият, черният и оолонг с трите типа чай, които се правят от чаеното дърво.
    Ползи
    Чаят оолонг се използва като средство за отслабване и регулиране на теглото и действа много ефикасно (естествено в комбинация със съответния хранителен и двигателен режим).

    Помага срещу болести на венците, видове дерматити и засилва неистово имунната система.

    Препоръчваме ви комбинация на оолонг с лимон и джинджифил, или канела.
  • 4 vfgtrde

    0 0 Отговор
    О,о,о...Оолонг

    Оолонг е вид китайски черен чай, но малко по-различен. Той е леко ферментирал, за разлика от черния и зеления.
    Аромат: Има леко плодов вкус, нещо смесено между зелен и черен чай. Всъщност зеленият, черният и оолонг с трите типа чай, които се правят от чаеното дърво.
    Ползи
    Чаят оолонг се използва като средство за отслабване и регулиране на теглото и действа много ефикасно (естествено в комбинация със съответния хранителен и двигателен режим).
  • 5 уки цветко

    0 0 Отговор
    не вервайте им,лъжат...
  • 6 Sed

    0 0 Отговор
    Всичко е истина но българина няма здравна култура и на всичко намира кусури отскоро пия олонг и вече се чувсвам добре това си е лекарство