ФАКТИ.БГ
  • пържени картофи-
  • мазнина-
  • здравословен начин-
  • какво да сготвя

Рецепта за вечеря: Пържени картофи без мазнина

Вижте как да приготвите любимите пържени картофи по здравословен начин

Публикувана: 11 Септември, 2021 16:05
15 КОМЕНТАРА | ВИДЯНА 5991
Рецепта за вечеря: Пържени картофи без мазнина - 1
Снимкa: Shutterstock
ШРИФТ ПЕЧАТ
Вашата оценка:
Оценка 4.2 от 5 гласа.

Пържените картофи безспорно са едно вкусно и любимо ястие както на деца, така и на възрастни. Заради процеса на пържене в мазнина обаче, те не са сред най-полезните храни, с които редовно можете да обогатявате менюто си.

Но това не бива да ви лишава от страхотния им вкус и полезни качества. Ето защо actualno.bg предлага начин, по който да приготвите любимите си пържени картофки без мазнина.

За целта ще ви трябват 4 големи картофа, 2 яйчни белтъка, сол и подправки на вкус. Разбийте белтъците със солта в голяма купа. Обелете картофите, нарежете ги на ивици и ги потопете в белтъците. После ги поставете върху хартия за печене и ги печете на 200 градуса до златисто.

Преди да ги сервирате, ги поръсете с подправки по ваш вкус.

Поставете оценка на статията:
Оценка 4.2 от 5 гласа.

Въвеждане на коментар към статията
Име :


Напишете кода от картинката
Визуална кептча
Коментар:
Коментари към статията
Живко
1 Отговор
БЕЗ МАЗНИНИ, това е добре ! : ))

Коментиран от #2


Оценка:
-3 +4

Живко
2 Отговор

До коментар #1 от "Живко":


оп, обърках последната буква с А ! хаха

Оценка:
-1 +3

Това е като
3 Отговор
ЧИПС без мазнини

Оценка:
-0 +3

Грульо
4 Отговор
Никога не е късно да се добави мазнинка за по-добро усвояване на витамините. :D

Оценка:
-0 +8

Малелеее
5 Отговор
Тоест ПЕЧЕШ във фурна картофи и разправяш , че си ял ПЪРЖЕНИ картофи ???? Абе вие олигофрени ли сте ???

Оценка:
-1 +32

ГРАД КОЗЛОДУЙ
6 Отговор
БЛАГОДАРЯ КРАСАВИЦЕ МОЯ

Оценка:
-0 +2

Така, ги прайм
7 Отговор
Да, нямате и на, г.. ми камера, но понякога на човек му се прияжда и оригинал....!

Оценка:
-1 +2

В Европа продават замразени картофи
8 Отговор
За микровълнови фурни В РъБъЛгария още не съм виждал по магазините да има такива картофи

Коментиран от #9


Оценка:
-2 +1

Варненец
9 Отговор

До коментар #8 от "В Европа продават замразени картофи":


Замразените полуфабрикати са по-вредни и от пърженото. Ти явно си мияч на чинии.

Оценка:
-1 +4

Кочо
10 Отговор
Ма Венелино Ма????
1- П-Ъ-Р-Ж-Е-Н-И картофи без мазнина.
2-После ги поставете върху хартия за П-Е-Ч-Е-Н-Е и ги П-Е-Ч-Е-Т-Е на 200 градуса до златисто.
????????????

Оценка:
-1 +7

ВЕЧЕРЯ АМАН
11 Отговор
СЕГА ДАЙТЕ РЕЦЕПТА НА ПЪРЖЕНИ КАРТОФИ БЕЗ МАЗНИНА И ... КАРТОФИ !

Оценка:
-1 +1

Аз, врачанката
12 Отговор
Готвя на моят съпруг от 40г. така,че поназнайвам някои неща.Като чета тази "рецепта",
предполагам,че нищо няма да се получи.

Коментиран от #15


Оценка:
-2 +3

Жайме
13 Отговор
Без мазнина не може да се пържи.

Оценка:
-0 +2

инж технолог
14 Отговор
Самият процес "пържене" означава термична обработка на хранителни продукти в нагрята до определена температура мазнина. Била тя растителна или животинска. Температурата на загряване е от значение,защото при превишаването й мазнината се разпада ,а това не е желателно. Има "пържене" и с горещ въздух,но това е наречено условно.

Оценка:
-1 +3

Щеф
15 Отговор

До коментар #12 от "Аз, врачанката":


Аз пък съм професионален готвач и ти казвам че ще се получи....печени картофи с яйца :)

Оценка:
-0 +6

ФАКТИ.БГ не толерира обидни коментари и спам. Некоректни коментари ще бъдат изтривани. Такива са тези, които съдържат нецензурни изрази, лични обиди и нападки, заплахи; нямат връзка с темата или са написани изцяло на език, различен от български. Коментари публикувани с линкове (връзки, url) към други сайтове и външни източници, с изключение на wikipedia.org, mobile.bg, imot.bg, zaplata.bg, auto.bg ще бъдат премахнати.


Ловци на бисери
Бойко Борисов
Лидерът на ГЕРБ съветва политическите си противници:
Пестете си думите – много тежко се лиже там, където се плюе."

Още бисери
ТОП 5