В много чести случаи кошмарите са придружени от силни писъци. Случва се дори човек да продължи да крещи след събуждане. Понякога има обилно изпотяване, пулсът се ускорява, кръвното налягане се повишава и сърцето бие яростно.
Невъзможно е да се обясни недвусмислено защо сънуваме страшни сънища. Такова нещо може да се дължи на морално потисничество, депресия, апатия и продължително униние. Заспиването става трудно, появява се безсъние и чувство на постоянна тревожност и страх за собствения живот. Ако ужасите по време на сън измъчват редовно човека - той на практика спира да спи, чувства постоянна умора и е в лошо настроение. Често се държи агресивно, излива гнева си върху невинни хора. Сънуващият може да е обезпокоен от натрапчиви мисли и да се чувства преследван от определени страхове. Това състояние може да има изключително негативно въздействие върху психологическото и физическо здраве и да причини сериозни разстройства, пише trafficnews.bg.
Ако сте имали лош сън, трябва да се успокоите преди да се опитвате да го дешифрирате. Важно е да се разбере, че това съвсем не е поличба. Това е просто набор от символи, с които подсъзнанието обработва информация. Вижданите образи са пряко свързани с минали преживявания. Такива сънища винаги предизвикват силна емоционална реакция.
Кошмарите, появили се през деня, показват умора, напрежение. Обикновено такива миражи не представляват заплаха. Те само предупреждават за изтощение на тялото.
Силно препоръчително е да не гледате ужаси и трилъри преди лягане. Това, което е пред очите ви вечер, може да повлияе на това, което виждате насън. Понякога е трудно да се разбере причината, ако детето страда от кошмари. В такива случаи се препоръчва да се потърси помощта на психолог, с когото страховете ще са отработени.
Напиши коментар:
КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА
1 Теле
Коментиран от #3, #4
18:32 16.05.2022
2 111
18:36 16.05.2022
3 Този коментар е премахнат от модератор.
4 Този коментар е премахнат от модератор.
5 Този коментар е премахнат от модератор.
6 Този коментар е премахнат от модератор.
7 Теле
До коментар #5 от "Свобода на словото":
За русия и путин, срещу тях плащат18:48 16.05.2022
8 хихи
19:11 16.05.2022
9 Сънчо хорър муувис
19:14 16.05.2022
10 Бай Ставри
Коментиран от #13
19:19 16.05.2022
11 Да, да
19:28 16.05.2022
12 ГРАД КОЗЛОДУЙ
20:12 16.05.2022
13 СОФИЯ
До коментар #10 от "Бай Ставри":
БЕЗСРАМЕН и ЦИНИЧЕН сте дори и НЕВЪЗПИТАН20:14 16.05.2022
14 Ванчето Петрова
Коментиран от #15, #17
21:17 16.05.2022
15 ГРАД КОЗЛОДУЙ
До коментар #14 от "Ванчето Петрова":
госпожа ПЕТРОВАслед смърта има ли преражданевярно ли е според БУДИСТИТЕ защото тия които са вършели лоши жестоки неща се прераждали в низши същества
21:24 16.05.2022
16 ААА СМЯХ
21:59 16.05.2022
17 хе хе
До коментар #14 от "Ванчето Петрова":
Аз имам друга теория. Сънищата ни се прожектират от едно друго място като 3D кино. ;)22:18 16.05.2022
18 Този коментар е премахнат от модератор.