2 63811

Диетоложка каза нещо тревожно за пилешкото месо

  • пилешко месо-
  • диетоложка

Според нея еднообразната диета само ще навреди на тялото ви

Диетоложка каза нещо тревожно за пилешкото месо - 1
Снимкa: Shutterstock

Известно е, че пилешкото месо е източник на протеини. И тъй като това е диетичен продукт и е евтин, много хора смятат, че могат да използват само него като източник на протеин.

Има обаче важен момент, за който предупреждава диетологът, член на Националната асоциация на диетолозите на Русия, Наталия Круглова. Според нея еднообразната диета само ще навреди на тялото ви. Ако човешката диета съдържа само пилешко месо, тогава тялото няма да получи много хранителни вещества.

Така например омега-3 мастни киселини се намират в морската риба, желязото в говеждото и други червени меса. Първият сигнал за неговия недостиг е спад в нивата на хемоглобина, пише zdrave.to.


Поставете оценка:
Оценка 2.8 от 15 гласа.

Свързани новини


Напиши коментар:

ФAКТИ.БГ нe тoлeрирa oбидни кoмeнтaри и cпaм. Нeкoрeктни кoмeнтaри щe бъдaт изтривaни. Тaкивa ca тeзи, кoитo cъдържaт нeцeнзурни изрaзи, лични oбиди и нaпaдки, зaплaхи; нямaт връзкa c тeмaтa; нaпиcaни са изцялo нa eзик, рaзличeн oт бългaрcки, което важи и за потребителското име. Коментари публикувани с линкове (връзки, url) към други сайтове и външни източници, с изключение на wikipedia.org, mobile.bg, imot.bg, zaplata.bg, auto.bg, bazar.bg ще бъдат премахнати.

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

  • 1 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 2 Сойка

    10 0 Отговор
    Пилешкото е бухано с антибиотици.

    Коментиран от #4, #6, #7

  • 3 Пенсионер

    13 0 Отговор
    Какво е това ,,месо"?
  • 4 Епа

    4 0 Отговор

    До коментар #2 от "Сойка":

    Повечето риби и те, напоследък купувам скумрия атлантическа, като че ли е най-безвредна.
  • 5 Будният призрак

    3 0 Отговор
    Драги хора, елате ми на гости, за да си поговорим човешки, но без грешки !
    Трябва оправия, но истинска !
  • 6 Само това да беше

    2 0 Отговор

    До коментар #2 от "Сойка":

    И хормони. Едно домашно пиле расте за няколко месеца, а тия промишлените за 38 дни. А ония, жълтите се рекламират като бавно растящи + 12 дни, та за 50 дни. Как стават около 1,5 - 2 кг. От 6 г. пилешко не купувам, не че свинското е много стока.Протеини от сурови ядки и се чувствам добре.
  • 7 Капитонова

    2 0 Отговор

    До коментар #2 от "Сойка":

    А домашното пилешко , и то ли е същото? И какво месо е добре да се яде ?
  • 8 Яжте

    2 0 Отговор
    боб, леща и грах. В тях няма хормони и антибиотици. Лошото е, че умръзват. Трябва си и месо. Ама, все от нещо трябва да се умре.

    Коментиран от #9

  • 9 Капитонова

    1 0 Отговор

    До коментар #8 от "Яжте":

    Ех скъпи, а който иска разнообразна храна, какво да прави?
  • 10 глоги

    0 1 Отговор
    Диетоложката Наталия Круглова с кръглите цуцуринки.
  • 11 електрошок

    2 1 Отговор
    Това русо захарче, ако лапне бутчето наведнъж,аз бих й лапнал онова,там,долу или едната от двете,които са по-нагоре. Със сигурност.