Last news in Fakti

14 Юли, 2023 00:30 8 698 29

5 тантра практики за по-добър секс

  • секс-
  • тантра

Тантра има за цел да увеличи възбудата и продължителността на кулминационния момент

5 тантра практики за по-добър секс - 1
Снимкa: Shutterstock

Целта на Тантра е усъвършенстване, духовно израстване, сливане и превръщане на сексуалното удоволствие в духовно изживяване.

5000-годишната източна духовна практика на тантрическия секс не означава, че трябва да се прави любов с часове. В основата на Тантра е почитта към партньора, психологическото сближаване и разнообразни техники. Според нея оргазмът е мистично преживяване, в което умът и тялото са в пълна хармония.

Тантра има за цел да увеличи възбудата и продължителността на кулминационния момент.

Как да включите елементи на тантрически секс в собствената си спалня:

1. Съсредоточете се върху дишането си - вашето и това на партньора ви

Обърнете внимание на това, което преживява тялото ви. Начинът, по който дишате и отговорът на партньора ви при допир, са много важни за постигането на пълно единство в секса.

2. Започнете с целувки

Мъжете и жените са склонни да взаимодействат помежду си въз основа на негласни разбирания: първо единият дава, за да получи същото в замяна. Добър експеримент е даването и получаването на целувки. Оставете партньора да ви целува за няколко минути и да проучи устата ви с език. После сменете ролите си. Когато целувате, се опитайте напълно да предадете активната роля.

3. Отделете си 60 минути за масаж – без секс!

Насладете се един час на телата си, като взаимно се масажирате и стимулирате, но без да стигате до секс. Направете това в няколко различни дни. Както с играта с целувките се оставете да получите удоволствие, възползвайки се от тази дейност в любовната игра. Определянето на роли може да ви помогне да откриете нови източници на удоволствие. Това може да ви доведе и до нови прозрения в начина, по който си взаимодействате с партньора си в и извън леглото.

4. Говорете си за секс

Разговорите за секс, за желанията и фантазиите ви, могат да имат освобождаващ ефект. Ако можете да хвърлите малко повече от задръжките си, ще сте склонни да изпитате по-голямо удоволствие. За мнозина разговорите за секс са чудесна първа стъпка.

5. Открийте собствените си табута в секса

Като двойка можете да изследвате личните си табута и ограничения. Когато се почувствате готови, може да експериментирате и да ги преодолеете. Започнете с нещо малко – като ролевите игри и правенето на любов на светло. Целта е да станете по-гъвкави.


Поставете оценка:
Оценка 2.6 от 12 гласа.


Свързани новини


Напиши коментар:

ФAКТИ.БГ нe тoлeрирa oбидни кoмeнтaри и cпaм. Нeкoрeктни кoмeнтaри щe бъдaт изтривaни. Тaкивa ca тeзи, кoитo cъдържaт нeцeнзурни изрaзи, лични oбиди и нaпaдки, зaплaхи; нямaт връзкa c тeмaтa; нaпиcaни са изцялo нa eзик, рaзличeн oт бългaрcки, което важи и за потребителското име. Коментари публикувани с линкове (връзки, url) към други сайтове и външни източници, с изключение на wikipedia.org, mobile.bg, imot.bg, zaplata.bg, auto.bg, bazar.bg ще бъдат премахнати.

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

  • 1 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 2 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 3 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 4 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 5 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 6 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 7 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 8 Хайл 14/88

    2 5 Отговор
    Добър вечер Вени,радвам се че си тук
  • 9 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 10 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 11 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 12 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 13 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 14 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 15 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 16 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 17 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 18 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 19 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 20 Маце, не там, не си на правилното място!

    5 0 Отговор
    По надолу е върха, там атакувай!
  • 21 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 22 който говори и чете за секс не го прави

    4 1 Отговор
    С еротични масажи към духовно израстване?
    Явно па рясниците в Банкок са най-духовни и дори духови.
  • 23 пхах

    5 0 Отговор
    За качествен секс е нужна девойка като на снимката.
    Всичко останало са подробности. При това ненужни за дискутиране подробности.
    Ама нищо ден, нека старите чанти и крокозъбелите четат и да си мислят ,че тоива ще им помогне. Залюханите гнусъри пък ще четат "техники за сваляне" и така... земята се върти.
  • 24 езичници

    0 0 Отговор
    5 Тангра практики за под и бърз секс.
  • 25 Въпрос

    4 2 Отговор
    Как се издържа 60 минути да масажираш без да почнеш и другата работа?
  • 26 Грета Тунберг

    2 3 Отговор
    Електрика набляга на точка 3 - масажа.По точно на самомасажа.

    Коментиран от #27

  • 27 Метро

    4 2 Отговор

    До коментар #26 от "Грета Тунберг":

    Направи му гривнички сега и ще му нарасне пролетта, както искаш, досега!
  • 28 Начи ....

    6 1 Отговор
    Я го мом тава работа! Един час дишам , един час целивам , един час разтърквам , и две минути праим секс. Ма накраьо сексо е три часа и две минути. Тантра майстор съм , начи !
  • 29 Този коментар е премахнат от модератор.