Новини

Танцувайте редовно! Танците са полезни за...

Две отделни изследвания доказаха, че танците са повече от забавление - те поддържат мозъка и сърцето

Публикувана: 17 Юли, 2019 17:03
1 КОМЕНТАРА | ВИДЯНА 1347
Танцувайте редовно! Танците са полезни за...
Снимка: БГНЕС/ЕРА
ШРИФТ ПЕЧАТ
Вашата оценка:
Оценка 5 от 1 гласа.

Две отделни изследвания доказаха, че танците са повече от забавление - те поддържат мозъка и сърцето, съобщи ЮПИ.

Учени от Великобритания публикуваха в "Списание за превантивна медицина" резултатите от анализ на 11 изследвания, обхванали общо 49 000 души.

Те сравниха ефекта на ходенето и танцуването върху здравето и установиха, че танците, стига да не са бавни, са свързани с по-малък риск от смърт от сърдечни заболявания. Това вероятно се дължи на факта, че те намаляват стреса, а и колкото и да не са интензивни, в тях има интервали с по-голямо натоварване.

Друго изследване, публикувано в списание "Невробиология и пределите на остаряването", извършено от учени в няколко американски университета, установи, че заучаването на танцовите стъпки носи не само физически, но и когнитивни ползи и забавя остаряването на мозъка.

И двете изследвания отчитат, че танците са вид общуване, а то поддържа мозъка.

Великобритания

Поставете оценка на статията:
Оценка 5 от 1 гласа.

Въвеждане на коментар към статията
Име :


Напишете кода от картинката
Визуална кептча
Коментар:
Коментари към статията
сектант
(гост)

Неутрално
1 Отговор
за хакване помагат танците

Оценка:
-0 +0

ФАКТИ.БГ не толерира обидни коментари и спам. Некоректни коментари ще бъдат изтривани. Такива са тези, които съдържат нецензурни изрази, лични обиди и нападки, заплахи; нямат връзка с темата или са написани изцяло на език, различен от български.

Ловци на бисери
Бойко Борисов
Премиерът Бойко Борисов коментира от Виена влизането на Марк Жирардели в „Юлен“ АД
Ако нашите зелени отидат в Австрия, ще ликвидират целия зимен туризъм"

Още бисери