23 Март, 2020 19:49 4 474 4

Почитана билка в Индия гони стреса (ВИДЕО)

  • ашваганда-
  • билка-
  • аюрведа-
  • индия-
  • почитана-
  • здраве-
  • индийски женшен

Коренът от Ашваганда има множество полезни качества и лековити свойства

Почитана билка в Индия гони стреса (ВИДЕО) - 1
Снимка: shutterstock

Ашваганда, наричана още индийски женшен, е популярна билка в традиционната индийска медицина. В Аюрведа – древната индийска система за природно лечение, тя се ползва с особена почит. В Индия сушеният корен на растението е бил използван за укрепване на организма.

Билката е боготворена, тъй като се счита, че тя насърчава психическото и физическото здраве. Днес ашваганда се приема за успокояващ адаптоген - смята се, че повлиява добре състояния като стрес, безсъние и тревожност.

Почитана билка в Индия гони стреса (ВИДЕО)
Снимка: shutterstock

Тя има способността да понижава нивата на кортизола (хормона на стреса). Поради тази причина тя се използва при психични разстройства и депресивни състояния.

Почитана билка в Индия гони стреса (ВИДЕО)
Снимка: shutterstock

Билката доказано подобрява нервно-мускулния контрол и забавя появата на умора.

Освен това билката регенерира нервните клетки и спомага за лечението на заболявания като Алцхаймер или Паркинсон.

Тази билка се предписва и при безсъние.


Поставете оценка:
Оценка 2.3 от 3 гласа.


Свързани новини


Напиши коментар:

ФAКТИ.БГ нe тoлeрирa oбидни кoмeнтaри и cпaм. Нeкoрeктни кoмeнтaри щe бъдaт изтривaни. Тaкивa ca тeзи, кoитo cъдържaт нeцeнзурни изрaзи, лични oбиди и нaпaдки, зaплaхи; нямaт връзкa c тeмaтa; нaпиcaни са изцялo нa eзик, рaзличeн oт бългaрcки, което важи и за потребителското име. Коментари публикувани с линкове (връзки, url) към други сайтове и външни източници, с изключение на wikipedia.org, mobile.bg, imot.bg, zaplata.bg, bazar.bg ще бъдат премахнати.

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

  • 1 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 2 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 3 Йозеф

    3 0 Отговор
    ЛекОвити, Милена.
  • 4 секуро

    1 0 Отговор
    Почитана КОбилка в Индия.