2 4468

Кога ментата може да е опасна

  • мента-
  • билка-
  • опасна-
  • здраве-
  • диетолог

Чаят е най-предпочитаният начин за приемане на билката

Кога ментата може да е опасна - 1
Снимка: shutterstock

Ментата е сред билките, доказали се като чудесно средство за лечение, успокоение и тонизиране. Тя има уникален аромат, неповторима свежест и прекрасен вкус. Въпреки това употребата ѝ може да се окаже опасна за някои хора.

Диетологът Мария Тихомирова сподели пред медиите в кои случаи употребата на мента може да навреди на организма.

Според нея хората с ниско кръвно налягане трябва да внимават с ментата, тъй като тя има хипотензивен ефект. Противопоказен е и при разширени вени, тъй като намалява съдовия тонус.

"При прекомерна употреба на билката мъжете могат да се окажат с намалено либидо, а ако жената планира бременност, тя също трябва да се откаже от ментата", казва източникът.

Хората, които не страдат от гореспоменатите състояния, могат само да се възползват от умерената употреба на ментата. По-специално, тя помага за справяне с болки в червата и мигрена, казва Тихомирова.

"Освен това ментата намалява менструалните болки и има антибактериално действие. От нея може да се приготви идеална напитка, която намалява гаденето и има освежаващ ефект", заяви диетологът пред руски медии.

Какво се съдържа в ментата?

Ментата съдържа 1-3% етерично масло, в състава на което влизат ментон, терпени, естери на изовалериановата киселина, ментол, амилов алкохол, алдехиди, дъбилни вещества, ензими, смоли, урсолова киселина, каротеноиди, хесперидин, минерални соли (много калций, магнезий и желязо), каротин.

Други вещества установени в билката са: L-карвон, флавонови гликозиди, витамин C, витамин B5, манган, фолат, диетични фибри. В листната маса се откриват още танини (около 6-12%), горчиви вещества, флавоноиди, никотинова киселина, амид на никотиновата киселина.


Поставете оценка:
Оценка 4.2 от 5 гласа.

Свързани новини

Напиши коментар:

ФAКТИ.БГ нe тoлeрирa oбидни кoмeнтaри и cпaм. Нeкoрeктни кoмeнтaри щe бъдaт изтривaни. Тaкивa ca тeзи, кoитo cъдържaт нeцeнзурни изрaзи, лични oбиди и нaпaдки, зaплaхи; нямaт връзкa c тeмaтa или ca нaпиcaни изцялo нa eзик, рaзличeн oт бългaрcки. Коментари публикувани с линкове (връзки, url) към други сайтове и външни източници, с изключение на wikipedia.org, mobile.bg, imot.bg, zaplata.bg, auto.bg ще бъдат премахнати.

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

  • 1 нннн

    4 1 Отговор
    Студена ментовка с газирана вода. Предпочитан начин за приемане на билката през лятото.
  • 2 ген Столти

    8 1 Отговор
    Ментата е вредна, когато се казва Йордан Цонев.
  • 3 нЕма име

    0 0 Отговор
    Ментата е под марка "Болс", опитайте и ме споменавайте с добро после :))
  • 4 Перник

    4 0 Отговор
    Ментата с мастика-
    50/50 .Истинския облак.
  • 5 Ицо

    3 0 Отговор
    Опасна е, когато се приема с мастика в големи количества. На малки дози с добавка и малко прясно мляко е елексир.
  • 6 пипи

    5 0 Отговор
    Когато ментата е менте.
  • 7 ИМПЕРИАЛИСТ

    1 0 Отговор
    копи-пейст:
    ЛЕЧЕНИЕ
    "...Чaй oт мeнтa:
    Пригoтвянe: В гoлямa ТЕРМОЧАША oкoлo 400 мл., жeлaтeлнo cтъклeнa, двe пликчeтa пo 1-1,5 гр. ce зaливaт c ВРЯЛA ВOДA и чaшaтa ce пoхлупвa. Тaкa cтoи oкoлo 1-1,5 чaca . Cлeд кoeтo ce пoдcлaждa пo жeлaниe и ce пиe нaвeднъж.
    Дoзa: НАЙ-МАЛКО двa пъти-три днeвнo, cутрин нa глaднo и вeчeр прeди cън...
    Cрoк: Cлeд 3 дни, чoвeкът cтaнa oт крeвaтa здрaв...
    -Пaрaлeлнo c тoвa, eдин път нa дeн, oбщ рeфлeктoрeн мacaж нa cтъпaлaтa oт "мacaжиcт". Пoчвa ce c дяcнoтo хoдилo. Прoдължитeлнocт 5-7 дни, дo oтшумявaнe нa бoлeзнeнитe зoни.
    Всичко това, заедно с молитви към Господ и Богородица..."
    --------------------------------------
    Никой не е вечен, но този метод вече го приложих успешно на трима близки хора и те оздравяха....за голямо мое и тяхно учудване!
  • 8 Ти да видиш

    1 0 Отговор
    Преди дни писаха че магданоза е много вреден , сега за ментата.И никой не казва че трябва да изядеш една бала на ден.